<무통보 삭제글>
1. 병원추천 요청 (병원 판단기준은 저마다 다름)
2. 병원, 심리센터 포함 특정상호 언급 (광고로 활용될 소지)
3. 자해, 욕설 등 유해한 내용 (부정적 감정 전이)
기타 삭제 사유는 공지 참조
안녕하세요~ 오랜만에 찾아와 글을 남겨봅니다.
추운 계절 건강히 지내시고 계신가요? 저는 ADHD에 계절성 우울증이 심해서 몸과 마음이 다 건강하지 못하지만 잘 지내보려고 이런저런 시도를 하고 지냅니다. 늘 시도에만 그치고 심지어 돈을 쓰면서도 효과를 보지 못하는 경우도 많답니다. 사두고 읽지 않은 책도 백 권이 넘네요. 과장이 아니라 정말입니다. 게다가 나이는 오십이 되어가는데 경제적 사정도 어렵고요. 이제는 변화가 두려운 나머지 내가 정말 나아지고싶은건지 의심스러울 때도 있습니다. 하지만 어쩔수 없이 변해야겠지요. 변하지 않겠다는 선택을 한다면 저는 지금보다 더 가혹한 삶이 펼쳐질테니까요. 이렇게 판단하니 고민할 시간과 에너지를 덜 쓰게 되어 오히려 좋달까요. 물론 제 발목을 잡는 일은 끝없이 일어나겠지만 중요한 건 쓰러지지 않는 것이 아니라 쓰러져도 다시 일어나는 태도라는 걸 잊지 말아야겠습니다.
푸념글을 남기면 부정적인 감정이나 생각이 전이될까봐 조심스럽지만 이런 글이 어떤 분들께는 힘든 상황에 처한 사람이 자기 혼자가 아니라는 걸 알게 되어 위안이 되거나 공감을 드릴 수 있지않을까하는 마음에 용기를 내어 글을 써봤습니다. 괜히 희망적인 척하는 것같아서 어색하네요^^;
그럼 건강하시고 좋은 하루 보내세요~
| 
