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제목상담이나 검사를 받는 게 좋을까요?2025-11-29 10:09
작성자 Level 1

<무통보 삭제글>
1. 병원추천 요청 (병원 판단기준은 저마다 다름)
2. 병원, 심리센터 포함 특정상호 언급 (광고로 활용될 소지)
3. 자해, 욕설 등 유해한 내용 (부정적 감정 전이)
기타 삭제 사유는 공지 참조

안녕하세요?

1.시험기간과 같은 확실히 공부를 집중해서 해야함을 알고 있음에도 불구하고 몇시간동안 계속해서 핸드폰을 하거나 핸드폰을 안 해도 집중을 못함(텍스트의 내용이 떠다니는 느낌, 그리고 잡생각이 많이 듬)

2. 이런 과정이 정확하지는 않지만 오래 전 고2 쯤부터 반복 됐던 거 같음.

3. 할 일이 있는 것을 미루는 경향이 있음(예: 이번에 병원 예약할려고 할 때도 병원을 가 보는 게 좋겠다 라는 결정을 일요일에 했고 그 다음주 금요일에 병원을 가고 싶었는데 월화수에 다 안 하고 미루다가 목요일에 그제서야 예약문의를 해서 금요일에 예약을 못 잡음)

4. 그런데 위에서 말한 그 시기(고2) 확실히 전 쯤에는 공부도 잘 하는 편 이었고 집중을 못한다는 느낌을 받아본 적이 없음 (고2 때 쯤 갑자기 집중이 안 될만한 특별한 계기도 딱히 없음) 근데 이게 갑자기 생길 수도 있는 지 궁금함

5. 이런 집중을 못함으로 인해서 항상 어떤 시험을 보면 내가 원하는 목표치에서 정말 한참 미치지 못했던 경우가 많았음. 이런 일이 계속해서 반복되니까 ‘나는 안 되는 사람인가 봐’라는 패배감과 우울감이 자주 듬. (문득 가만히 앉아 있는데 갑자기 아무 이유 없이 우울해 질 때도 있음!)

6. 인터넷 찾아봤을 때 adhd가 흔히 겪는 ’주변정리를 잘 못한다’와 같은 것들이 해당되는 게 꽤 있음


이런 증상들에 대해서 검사를 받아보는 게 좋을까요?


그리고 혹시 병원에서 검사를

받으면 어떤 검사를 진행하고 보통 몇분정도 상담이나 검사를 하는 지 같이 말씀해주세요!


의견공유해주시면 너무 감사할 것 같습니다!

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