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안녕하세요 30살 성인adhd로 콘서타 복용중인 남자입니다콘서타에 대해 알아보다가 우연히 이곳을 발견하고거진 2시간 가량 글 읽으며 저랑 비슷한 생각 가지신 분들 이야기 보니까 힘이 많이 되네요 ..27살쯤에 심한 ...

클레이 애니메이션 ‘핑구’의 모델이기도 한 아델리 펭귄은 귀여운 외모로 인해 수많은 사람들의 사랑을 받는다. 가족사진을 위해서 사진관의 턱시도를 빌려 입은 두 돌 된 아기마냥, 아델리 펭귄은 등 쪽의 검은 털과 배 ...

성인ADHD라는 사실을 접하고 에이앱을 알게 되면서 도움을 많이 받았어요.증상에 대한 공감부터 약효 부작용 검사가 있다는 사실까지. 병원지도도 정말 많은 도움이 됐었죠.성인ADHD인지하고 실제 병원을 방문하기 까지 ...

2018년 1월 포르투에서 찍은 사진 난생 처음 홀로 떠난 유럽여행에서 그만 핸드폰을 잃어버리고 말았다.도둑맞은 것도 아니다. 그냥 파리에서 맞은 새해에 들떠 잔뜩 술을 마시고 병이 나버려서 정신이 없는 사이 ...

어느 한 소년이 있었다. 그 소년은 아슬아슬한 외줄위에 올라 '검은안대'를 쓰고 안절부절 하며 울부짖고 있었다. "누가 좀 도와주세요!!!! 제발요!!! 내 발밑엔 나를 금방이라도 산산조각 낼...

저는 어떤 사람일까요?그냥 나는 나일뿐인데나를 겪은대로가 그냥 나인데.그러나 빠르고 정신없는 세상에서판단또한 빨라야하고 그렇기에 나는 나에 대한 내용을 정리하여 제공해야합니다.제공해야 할 항목들 또한 다양합니다.제가...

처음에는 콘서타를 먹었다가...​부작용이 와서... 브린텔릭스+알프람정을 먹다.. 이제 2주뒤.. 다시 콘서타로 돌아간다...​중간에 몰래 페니드를 먹엇으나.. 부작용이 또 와서 ㅠ 그만두었다...​​브린텔릭스도.....

막상 적을만한 곳이 없어서. 근데 여기 블로그가 있다는 걸 오늘 알고 적어본다. 충동성! 그걸 못이기고 30 여년의 고민을 들고 병원을 향했다. 병원조차 충동적으로 갔다. 검사지에 6개의 주의와 2개의 경계를 보니 ...

저번 정모날에는 대학원 면접이 잡혀 있었는데, 끝나고서 충분히 갈 수 있었지만 정모에 가지 않았다. 갑자기 모르는 사람들을 만나는 것이 너무 버거워졌다...여러 사람을 동시에 만나는 일을 이전과 다르게 버겁게 느끼고...

​안녕하세요? 저는 여자 직장인이고요. 나이는 30대 초반이에요. 가끔 자유게시판에 글 올리다가..블로그에는 정식으로 인사드리고 싶었어요.그래서 저는 레벨 2가 되어야 블로그를 쓸 수 있는 걸로 알고있었는데 얼마 전...

8월달부터 약을 먹기 시작했고 용량을 조금씩 늘려서 지금까지 오게됐다. 개선된 점은 짜증이 줄어들었고 몸이 조금은 차분해짐 점 이 둘 밖에 없는것 같다. 근3개월 가까이 복용을 했지만 과연 효과가 있는지 의문이 든다...

이런저런 기업의 사이트를 돌아보다가 내가 딸만한 자격증이 11월 23일에 있는걸 발견하고원서접수를 하려고보니 접수기간이 오늘 오후6시까지였다.그 자격증의 존재를 알게 된것은 오후 8시였고...어쩌면 기회가 될 수 있...

@ 진단 받은 작년에는 희망에 차서 열심히 살았다. 인생의 동반자였던 게으름이 병이었다니! 병탓 할 수 있다는 안도감을 무한히 느꼈다. 당시에는 자격증 취득 과 졸업을 목표로 살고 있어서 거기로 달려만 가면 됐다. ...

찬바람이 싸늘하게 두 뺨을 스치면 시험 철이 다가오나보네요...20대를 프로 수험생;;;으로 보내고 나니 시험날 준비에 대한 나름의 노하우가 생겼답니다. 에이앱은 어른들이 모인 곳이지만 고등학생만 수능을 보는 것도 ...

1.어젠 4시에 잠들었고, 9시 반에 일어났다.그대로 독서실로 왔으면 됐을 것이다. 그러나 그게 쉽지 않았다.나에게 있어 하루의 시작이란 빵가루처럼 쉽게 바스러지는 것이기 때문에.우선은 머리를 깨우려고 음악을 듣고 ...

요즘들어 다양한 커뮤활동을 하고 있다내 욕심이 지나쳤던걸까 벌써부터 말리고있다... 멘탈의 한계도 아니 이미 깨져버린거 같고. 내몸하나 건사못하는데 일만 벌린건 아닌가 싶다.... 나는 그저 소통을 하고싶었던 것 뿐...

남자친구와 헤어졌습니다.고작 2주쯤 지난 일인데도 아득하게 느껴지네요.혼자 지내다 보니 둘이 있었을 때 보다 시간이 느리게 가는 것 처럼 느껴지나 봅니다.이별하는 커플들이 으레 그렇듯이, 반복되는 다툼에 지쳐서 시간...

안녕하세요.adhd에 양극성 장애까지 기승을 부려 꾸역꾸역 약 챙겨 먹느라 바쁜 약 한 사람입니다.요즘 먹고있는 약들을 정리해보자면아침: 알프람 0.25mg, 아빌리파이 2mg, 콘서타 54mg, 하이라제정오후: 알...

어제는 10시에 일어났다. 미적거리다 2시가 넘었다. 자기혐오가 몰려왔다. 그래도 가야지 하고 씻고 준비를 마쳤다. 3시가 거의 다 되었다. 좀 있으면 학교를 마칠 시간이다. 쏟아져나오는 학생들 틈에 껴서 독서실로 ...

오늘은 무슨 일이 있었더라. 어제 이모네 집에서 쿠우쿠우 얻어 먹고 밤 늦게까지 토익 문제집하고 책 읽기를 했구나. <곰브리치 세계사>와 <진실 따위는 중요하지 않다>라는 책을 읽었다. <...