| 다같이 으쌰으쌰는 많이 해 봤지만 성공한 적이 없어서 늘 이런 것에 회의적이었다. 그런데 이번에는 괜찮은 성과를 얻었다. 12.21~01.04 = 110시간 08분.
1. 공부시간
2주에 120시간이면 만족이 될 것 같다. 중간에 약을 못 먹은 게 컸다. 돈관리를 못해서...
+ 약 비상금으로 지금 돈에서 5만원 빼 놓기 + 일주일 60시간 공부하기. 2. 기상 시각 3주 동안 아침 7시 지나서 일어난 게 3일밖에 안 된다. (별도 스터디 진행중) 낮잠을 깊이 자는 바람에 패턴이 무너진 날이 있다. + 낮잠은 아예 자지 말기 + 점심에 밥먹고 빠르게 걷기 + 인강(사회 집요) + 샤워 3. 지난 시간별 루틴 아침06 : 페니드 투약1/1, 하프 모의고사 3회, 풀이, 핵지총 점심,운동12 : 집에 가서 밥 먹고 설거지, 페니드 투약2/2 저녁17 : 설거지, 샤워, 옷입기, 멜라토닌, 양말 방에 가져다 놓기, 알람시계 확인하기, 아이패드 충전하기. (이걸 해야 한다는 압박갑에 쓰는 게 아니라 이미 해낸 달성감으로 쓴다는 게 참 어색하다) 도중에 감정이 무너진 날이 있었다. 그것도 저번달에 돈관리를 못해서 운동을 등록하지 않은 탓이다. 다음달은 한동안 소홀했던 달리기 인증을 다시 해야지. 그리고 12-17시의 공부 루틴도 만들어둘 필요가 있다. 아침만 계획따라 움직이니 달성하긴 쉬웠지만, 밥을 하루 한끼밖에 안먹어서 체력이 너무 안좋아졌다. 하루 두끼는 꼭 먹자. 저렇게 해도 하루 10시간 공부는 그리 어려운 게 아니다. 4. 다음 2주 목표 + 약 비상금으로 지금 돈에서 5만원 빼 놓기 + 일주일 60시간 공부하기. + 낮잠은 아예 자지 말기 + 점심에 밥먹고 빠르게 걷기 + 인강(사회 집요) + 샤워 + 점심저녁 공부 루틴 형성하기 ( 경제 기출 +1회독, 핵지총 단권화 +1 중 하나는 달성하기 )
+시간별 루틴아침05-06 : 페니드 투약1/1, 하프 모의고사 3회, 풀이, 핵지총 단권화 점심,운동12 : 집에 가서 밥 먹고 설거지, 사회 인강 들으면서 빠르게 걷기 + 샤워, 페니드 투약2/2 15시까지 복귀하기. 저녁15-21 : <영문법, 영어 독해, 생활영어, 경제 회독 3강 중 택 2> * 뭔가 선택의 여지를 주지 않으면 내가 많이 싫어하는 듯함. * 단 목표 염두에 두기 ( 경제 기출 +1회독, 핵지총 단권화 중 하나는 달성하기 ) 17시에 꼭 밥 먹기. 마감21-22 : 설거지, 샤워, 옷입기, 멜라토닌, 양말 방에 가져다 놓기, 알람시계 확인하기, 아이패드 충전하기.
담주도 힘내자.
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