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지난 6월29일 에이앱 유튜브 새 시리즈를 위한 촬영이 있었다.워낙 ADHD와 보험에 관해 궁금해하는 분이 많아, 그리고 이참에 나도 좀 자세히 알아볼까 하는 마음으로 기획한 시리즈였다.자료를 모으고 정리하며 두 달...

나에게는 분명히 뭔가 문제가 있었다. 무난히 학교를 다녔고, 성적도 그만하면 잘 나왔고, 별일없이 다음 단계의 학교로 진학하고, 남들보다 조금 오래 걸리긴 했지만 어쨌든 썩 만족스럽지는 않아도 대충 다닐만은 한 회사...

저는 평소 가까운 친구들과 글쓰기 모임을 갖습니다.보통 그날 이야기를 나누며 글감을 즉흥적으로 정하고노트에 20-30분 정도 글을 써내려 가는 식으로 글을 쓰는데요.어제 모임 때 시를 하나 쓰게 되서 공유하고 싶어 ...

안녕하세요.뭐부터 써야 할지 몰라서ADHD 및 정신과 진료 경험을 써 보겠습니다어렸을 때부터 집중력이 좋은 편은 아니었고고등학교때 야자시간엔 한시간 앉아있을때 공부 10분, 나머지는 손톱 뜯으며 스트레스 받다가 시간...

오랜만에 글을 쓰게되네요 ㅎㅎ 참 부지런하고 계획적인건 늘 목표 하면서도 지키기 어려운것같아요 그치만 수다방 활동을 하려면 3개월에 한번은 글을 써야한답니다..! 글재주는 없으니 근황이나 털어놓아봐야겠어요 저는 간...

#ADHD #에이앱무슨 말을 써야할지는 잘 모르겠지만 여러가지 이야기를 써 보려고 한다.진단을 받은 후 내 인생을 되돌아보았다.고등학생..중학생..초등학생..유치원 쭉 거슬러 올라가다 보니많은것이 맞아 떨어졌다.오...

성인ADHD의 일반적인 경우라고 할수 없지만 저의 회사 생활입니다.저의 경우는 ADHD로 인한 집중력 저하 자체가 아니라 생활스킬이 떨어지는 문제, 사회스킬이 떨어지는 문제가 더 심했던것 같아요.집중력 약을 먹고 집...

 *메디키넷 10mg을 복용하고 있습니다.집에서 쉴 땐 괜찮은데 알바할 때마다 누가 목을 움켜쥔 듯이 숨통이 조이고 힘이 쭉 빠지며 불안하고 헛구역질을 했습니다. 알바에만 가면 상태가 더 나빠지길래 스스로도 단순 ...

1편 링크입니다. http://a-app.co.kr/wp_posts/?board_name=wp_posts&search_field=fn_title&search_text=살아온...

우울증 치료하다가 아이때문에 알게된 나의 성인 adhd하...10년만 먼저 알았더라면 얼마나 좋았을까...하는 생각도 잠시 콘서타 18을 먹고 각성이 너무 심하고 붕붕 나는 기분때문에 ..결국 동네 아이친구엄마랑 얘...

본인의 문제로 에이앱에 방문하셨다면, 그리고 의사의 확진 전이라면, 대부분 이 고민을 안고 오셨을 겁니다. 메인 페이지에도 간략히 나와 있는 내용들이지만, 더 자세히 블로그로 적어보았습니다.***1. 증상감기와 비교...

두서없는 글주의드디어 나도 목이 빠져라 기다리던 종강을 하게 되었고 종강 기념 아무 글이나 써보려고 한다.요즘 코로나 땜에 모든 강의가 싸강으로 대체된 후 한 학기가 지났다. 이번 학기를 돌아보니 정말 너무 무기력하...

제가 예전에 쓴 글에도 정리정돈은 안쓰는 물건은 버리고 물건을 쓰고 제자리에 가져다 놓는 프로세스의 일부라고 했는데청소도 정리정돈의 일부입니다.구체적인 방법을 정리합니다.1.청결유지1-1.청소를 하는 순서도 위에서부...

아침에 일어났습니다2주처방받고 이제 3일 남았는데 약이 하루정도분 밖에없어요메디키넷 60을 먹는데 땍 30미리 두개 남았어요약을 안먹고 마지막날에 먹기로 해보지만눈이 너무 무겁네요그래서 30미리캡슐에 절반정도만 쥬스...

전 지금생각해보면 정말 어렸을때부터 에이디증상이 확실해서 제가 정말 나약하고 의지없는사람인 줄만 알았습니다초1학년 담임선생님 의견 착하고 똑똑하지밀 애가 피곤을마니느끼고 산만하다 덕분에 아버지한테 엄청난 매를 맞아야...

블로그에 무언가 적기는 적어야 하는데 무엇을 적어야 하나 생각을 하다 저 스스로에 대해 적어보자 싶었고 그럼 어디까지 적어야 하나 생각을 하다 일단 시작부터 라는 생각에 적어봅니다집안 사정이 편안하지 못했습니다 아버...

1. 해방감을 느낀건 단 하루였다.ㅇ를 통과하고, ㅇ를 땄다는 소식을 듣고, 옛 친구들과 밤새 수다떨고, 다음날 할머니의 생신파티에 다녀와서 죽은듯이 10시간정도 자고 일어나니까 해방감이 들었다.그 날은 일요일이었는...

요즘 일하는게 평타 치고 있는거 같아서 기분이 좋다.사실 몇번 실수했지만... 씁.. 더 잘하기위한 토양으로 생각하자아무튼 몇일 전 너무 멘붕해서 약을 먹어야 하나.. 정말 고민했었는데 결론은 약은 안먹기로 했다.왜...

6개월 남짓 진행하는 프로그래밍 과정을 시작한 지 4개월이 지났다.나는 중도에 탈락해서 이 과정에서 영영 멀어지고개발자의 길을 완전히 포기할 줄 알았다.도중에 중도 탈퇴 상담을 몇 번 요청해서 상담 받았고마땅한 대안...

현재 나의 용량은 스트라테라36ml+브린텔릭스 20ml이며, 의사선생님께서 브린텔릭스(우울증약)는 곧 끊자고 한 상태다.물론 스트라테라는 유지이다~(상황에따라 올릴수도 있다고 하신다) 그...