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5년 이상 항우울제를 복용해왔습니다. 말이 5년이지 1년 이상 단약한 적도 있고 하여 제대로 먹은 기간은 훨씬 짧을 지 모릅니다... 성인이 된지 꽤 지난 지금도 약을 먹게 되었지만 크게 달라지지 않고 오히려 상태가...

청결을 싫어 하는건 아니지만 미리 모아둔 내용물을 씻기면되는 설거지에 비해청소는 너무나 저를 괴롭게 하는 작업 입니다 우선 청소를 하기전 바닥을 정리 정돈 해야 합니다 @ 증상과 강박증상 으로 미루고 미루다 실시 하...

약을 먹고나서 심장이 두근대고 불안한 정도가 조금 덜해졌다.3시간 정도 초집중을 하면서 할일을 잘 해나가서 기분이 좋았는데그후부터는 머리가 너무 피곤해서 더이상 집중할 수가 없었다. 그리고 드라마를 미친듯이 봤다.넷...

아, 이럴줄 알았지.왠지 이번 겨울이 따뜻하다 싶었다, 나는 그 날씨에 기뻐하긴 커녕 다가올 여름의 무더위를 예상하며 두려워하였다.많은 일이 있었다. 부모님의 이혼, 아르바이트 사기로 인한 법정다툼(아마도&#...

음. 지금 나는 약 기운이 모두 사라진 진짜 나"아아메리카노"의 모습이다. 약의 중요성은 이미 알고 있었지만 의사의 중요성 또한 굉장히 중요하다는 것을 이번에 병원을 바꾸게 되면서 느꼈다.첫번째 다...

1.아르바이트를 해보려고 합니다. 마음 같아서는 모든 시간을 공부에 쏟고 싶지만리셋된 일상을 다시 되돌리려면 어느 정도의 강제된 루틴도 필요하다 싶어서인데요.집과 가까운 곳을 몇 군데 찾아 지원하기 위해 새로 이력서...

일단 오늘 계획 실행률은 영.... 꼭 해야하는 것만 했으니 50%라고 해두자.어제까지는 다 잘되어가고 있었다. 요즘은 기도를 많이 하면서 마음을 돌보고 있고, 어제는 용기내서 오랫동안 할 수없던 죄에 대해서도 고해...

@임을 알고 약복용후 가장 많이 얻은 나에 대한 감정이 ‘확신’이란 감정이다. 과거 약복용이전엔 @임을 알기이전에는 일을해도 말을해도 자신에 대한 확신이 없고일을 같이하거나 말을 듣는 상대방도 나에 대해 항상 의문점...

오늘은 콘서타에서 페니드로 바꾼 첫날이다.콘서타를 3주간 복용하면서 가장 힘든점은 가슴떨림과 긴장이었는데, 약을 바꿔주신다고 해서 메틸계가 아닌 다른 것을 쓰실까 궁금했는데 같은 메틸계지만 서방형이 아닌 페니드로 처...

'자기 자아는 퇴근 후에 찾아라'는 말이 있습니다.누구에게나 맞는 말은 아니겠지만 저는 요즘 자아실현에 대해 고민이 많습니다.왜냐면 그동안 직업에 대해 생각이 많이 변했기 때문인데요.대입을 준비할 때는...

요즘 가장 많이 드는 생각...약 기운에 멍해서 제대로된 사고도 안되는데 이게 회복이 되긴 할란지 남을 일생 내가 나를 데리고 잘 살아낼 수 있을런지남들처럼 평범하게 사는게 힘들어서 살기가 힘들다면 과연 누가 믿을 ...

해병대 이후로 문화충격:선배 대리님의 말: 눈치 좀 보라.점심시간에 자리를 비워서 선배 대리님들이 앉아있어야 했음 + 밥 늦게 혼자먹어서 냄새를 풍김 -> 이건 납득함. 나의 실수, 잘못.그런데...처음 오자마...

@였던 분의 글의 후기를 보면 대체로 머리가 명석하신 분이 많은거 같다. 나도 잘은 모르겠지만.. 그래도 머리가 이상한데서 좋다고 말을 많이 들었다. 그런데 살면서 공부가 죽도록 싫고 억지로 앉아있는시간이 길어도 한...

공개글이라 많은 내용을 담을 수는 없지만, 나는 현재 정상적으로 살지 못하고 있다. 작년에는 도와주는 누군가가 있어 일을 그럭저럭하며 지냈지만 올해는.....나는 우울증이 동반된 ADHD이다. 엉망진창으로 살고 있다...

무계획 퇴사 예정자!시기도 그렇고 그 뒤에 뭘 하고 싶은지, 뭘 할 수 있을지 몰라서불안하기는 하지만 왜 퇴사를 번복하고 싶지는 않은 건지 모르겠다혹시 모르니 퇴사할 때까지 토익, 컴활 1급, 한국사를 따놓으려고 한...

요 몇일 계속되는 빗 줄기에 감정이 습관적으로 요동 친다 1년 4 계절 중최소 3번은 수년간 겪어왔음 에도 여전히 적응이 안된다상태가 호전될 기미가 안보여만만한 고전 소설을 골라 잡았다이랬음에도 호전이 안된다면페르소...

초등학교 시절 이어서.전학을 가게된 나는 삶에서 질문을 완전히 없애버리고자 노력했다. 이것은 호기심이 가득한 나에게 굉장히 어려운 일이었으나 시간이 갈수록 큰 문제가 되지 않았다. 어차피 제대로 답변해 주는 사람도 ...

1. 에이앱 가입 계기처음 에이앱을 발견한 건 녹색창에서 @를 검색하다 에이앱의 게시글을 보면서였습니다.유투브 검색을 통해서도 여러 영상을 통해 에이앱의 존재를 알게 됐죠.그러고 저도 처음에는 약이나 @에 대한 정보...

@임을 발견후 많은 성격이나 생각도 고쳐졌지만.. 여전히 내가 이랬던건 나의 여전한 성향이었는지 @였기 때문이었는지 궁금해서 @인 분들께 질문도 드릴겸저의 성향을 공개 해 봅니다.1. 현실도피나 환상등을 즐긴다 &#...

나의 10대 이야기지금 생각하면 이불킥이 절로 나오는 나의 10대시절....전 그때 쌍절봉과 축구드리블에 빠져 살았었어요...하...뭣땜시 거기 꽂혔는진 모르겠는데 관심이 가니 어쩔수 없었죠.참고로 지금은 7세 @남...