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오늘도 어김없이 너는 나에게 찾아왔구나..처음에는 널 반가워하며 같이 지냈지만..이제는 반갑지도 슬프지도 않다..하루에 많을 때는 2번씩이나..너 나 좋아하냐 ?하루도 거르지 않고 매일 찾아오고..아니 어쩌면 무의...

눈을 뜨고나서는 눈 뜨기 이전으로 돌아갈 수 없다멘토의 말이었다소수의 그룹으로 운영되던 수업의 마지막 회식자리에서 말씀해주신 얘기다 그리고 멘토는 미국으로 갔다 나는 그 멘토가 왜, 무엇을 알려주고자했는지 어렴풋이나...

요즘 저는 제가 겪고 있는 ADHD에 대한 블로그 글을 쓰는 데 몰입하고 있습니다.글을 쓰면 쓸수록 저의 새로운 모습을 재발견하는 재미가 있기 때문입니다. 오늘은 ADHD를 가진 제가 가지고 있는 목표에 대해서 이야...

설명하자면 길지만 간단하게.....의사랑 안맞으면 환자가 병원을 바꿔야겠죠. 에이앱에서 병원들을 다시 검색해서 찾아간 병원....예전에 아이때문에 같이 받았던 심리검사결과지랑 CAT결과지를 들고 선생님을 만났습니다....

안녕하세요 운동쟁이 입니다여기 계신분들 대부분이 무언가를 노력해도 내맘대로 안되고 노력에 비해 욕심이 과하면 문제가 되겠지만요저도 10대시절에는 게임중독에 빠져살다가 20대부터는 나를 위해서 살기 시작했었습니다만약 ...

생각나는 문제점1.좋아하는 것은 집중을 잘 하지만 그렇지 않은것은 5분 집중하기도 어렵습니다.2.계획 세우다 제 풀에 지쳐 포기합니다.3.정리정돈 자체를 어려워하고 포기합니다.4.사람과의 대화를 어떻게 이끌어가야 할...

도망치는 건 부끄럽지만 도움이 된다. 그러나 쉽지 않다.ADHD 환자들은 집중력이 떨어진 탓에 즉각 피드백이 돌아오는 sns를 즐기기 쉽다고 합니다.그래서인지 현실보다 더욱 sns를 하면서 친구들에게 과하게 애정을 ...

약 한달간이 너무 길고 짧게 느껴진다. 고통스러움을 기준으로 둔다면 너무 길었고, 내 인지속도를 기준으로 둔다면 너무 짧았다.글을 쓰면서 머리를 정리하고 싶었는데 여분의 에너지도 시간도 없었다.한달 쯤 전부터 얼마간...

후.. 여러감정이 드는군요. 많은분들께.. 그리고 에이앱에 제가 그동안 정이 많이 들었었나봅니다. 작년말 에이앱을 알게되고 올해 1월 진단받은 직후 수다방에 들어가게 되었습니다. 무려 7개월만에 처음으로 제 채팅창에...

저는 코로나든 모든 제가 죽어가고있어서 자진퇴사 했어요. 스트레스가 심해서.. 퇴사후 2주가량 지나고보면 무슨 스트레스가 그리도 심했는지 당췌 이해가 안감스트레스 든 뭔 병적인 상황이든, 그문제가 사라지자정상적으로 ...

안녕하세요오랜만에 글을 써 봅니다올해 31살 약 꾸준히 복용하게 된지 1년 2개월정도 되는운동쟁이라고 합니다닉네임이 운동쟁이인 이유는23살이후로 꾸준히 운동을 해와서 닉네임을 그렇게만들었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ운동은 약 8년...

ADHD로 인해서 저는 집중력 장애뿐만 아니라 우울증, 무기력증을 함께 겪곤 했습니다. 다양한 증상들이 믹서되면서 감정 기복이 마치 롤러코스터와 같이 오르락 내리락 하는 것을 느낍니다. 매우 흥분된 상태에 있다가도 ...

▶청소를 미루는 이유 - 일단 하기 싫음- 이미 미뤄서 청소할 양이 많음- 뭐 부터 해야할 지 모르겠고, 딴길로 샘.▶해결법 point. 청소의 접근성을 높이기(목차)1. 예방하기.2. 청소 단계를 단...

저번에 약을 안먹는다고 썼는데..오해 하게 쓴거 같아서 다시 씁니다저는 원래부터 약을 먹지 않았는데 회사에서 일 때문에 또 멘붕하고 약먹을까하면서 병원찾아보다가 그냥 안 먹기로 했다는 내용입니다아무튼 이번주도 힘든 ...

본점에서 지점으로 인사이동 했다. 그래서 업무강도가 낮아졌다. 지점으로 이동 후에 병원가서 콘서타에서 메디키넷으로 약을 바꿨다. 업무강도 낮아서 괜찮다며 하루에 한알먹는 걸로 3주 받아왔다. 그런데 오산이었다ㅎㅎ 약...

내 나이 낼모레 서른... 한창 외모에 신경을 많이 쓸 때입니다...우연히 손거울이 손에 잡혀 내 얼굴을 가까이서 보게되었습니다...푸릇푸릇한 수염자국, 얼룩덜룩 여드름 상처... 싱크홀모공... 블랙헤드에 난 잔털...

일기와 같은 글이나 불쾌하거나 게시판 요지에 맞지 않다면 지적 바랍니다.오늘도 아무것도 하지 않았습니다. 책상에 기대 앉아 이것저것 볼 뿐이었지요... 어쩌면 노트북이 있는 것 자체가 문제일까 싶어, 오늘은 집에 노...

오늘은 정말 아무것도 아니었습니다. 일기와 같은 글이나 공개된 장소이니 무례한 내용이 있다면 말해주세요.독서실 책상 앞에 앉아 책 하나 펼지지 못한 채 지낸게 벌써 며칠일까요, 이런 자신이 싫으면서도 약을 복용했음에...

요즘 재밌게 보는 드라마가 있습니다. '사이코지만 괜찮아'인데요. 정신병원이 주 배경이 되기도 해서 더 그런 것 같습니다.드라마나 제목에 대한 감상은 각자의 몫으로 남기겠지만개인적인 감상으로는 잘 만든...

신나는 풀파티 후기입니다공식 행사(?)는 아니지만 번개성으로 급 진행된 차분님의 풀파티 계획에 저랑 모아님, 피자님, 겜돌이님, 테일러님이 함께해서 6명의 파티인원이 구성되었습니다 다들 적극적으로 모임에 참여해주시고...