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매번 자유게시판에서 질문이나 하고 그랬는데계속 보다보니 블로그가 있네요작심삼일이겠지만, 써보려 합니다adhd 처방 받고나서 약을 복용중입니다.맨 처음 콘서타 27mg 처방 받고서 별다른 효과가 없어서잡생각이 드는건 ...

2레벨이 되고 톡방을 들어간지 2,3달은 되어가는것 같아요ㅎㅎㅎ 처음 에이앱을 가입하고 나서, 약을 처방 받은 후 레벨 2를 달성하기 위해서 엄청 노력했습니다.댓글도 막 달고 블로그 글도 쓰고 엄청 뭔가 단기간에 레...

최근 다시 약을 먹기 시작했다예전엔 먹었을 때와 안 먹었을 때의 차이를 잘 못 느꼈었다그리고 그 차이를 표현 할 수도 없었다그런데 지금은 그 차이가 느껴지는 것 같아서 표현 할 수 있게 됐다약을 먹기 전은 유미의 세...

@판정 받기 전에도 그랬지만 일을 하며 덤벙대고 자꾸 틀리고, 실수하다 보니까 지적당하고 주눅들어서.이제는 이게 맞는지 틀린지 확신도 없고, 업무적으로는 효율성도 낮아지고, 개인적으로도 누군가한테 꼭 물어보고 하게되...

조울증에 대한 정보가 그리 많지 않고 무조건 약물치료만 강조하는 글들이 너무 많아서 조울증을 극복한 경험을 쓰네요.조울증을 고치긴 했지만,조울증은 결코 고치기 쉬운병이 아닌건 사실이에요. 혹시나 편하게 마법처럼 쨘!...

화가 너무난다. 화가 너무나서 다 부숴버리고싶단 생각이 하루에 한두번 이상은 든다. 다 이해하는척 하며 나중에 일터지고나선 몰랐다는 반응하는 간부와 막상 이런저런 얘기하면 핵심만 원하며 자기주장만 반복하는 간부들 그...

안녕하세요. 셜븐입니다. 그동안 부정적인 얘기만 블로그에 써왔는데 오늘은 긍정적인 소식을 전하게 되었네요!저는 어제 부로 병역의 의무를 마쳤습니다. (정확한 날짜는 내일이지만, 내일은 일요일이니까요 ㅎㅎ...

분명 평일에는 주말에 거창한 계획을 세운다이것 해야지, 저것 해야지!하지만 주말만 되면 나사가 풀린 듯 스르륵 모든 것을 놓아버린다평일에 너무 긴장하고 산 탓일까. 잠이 부족한 탓일까.힘드니까 조금 쉬어가면 되지. ...

몇년 전 SNS에 눈을 감으면 보이는 것이 네 미래라는 말들이 떠다녔다.당연히 우스갯소리.하지만 지난 몇년간 내가 상상하는 나의 미래와 그 당시의 내겐 암담하게도 현실이었다.ADHD라고 생각조차 하지 못했을 때 내게...

덤덤한 내 자신이 싫다아동학대를 당했고인생이 망했는데도 그알을 보는데 이상하게 눈물이안고이고 덤덤 하더라뭔가 비정상 이라 느껴지니까스스로를 책망 하는데 그런데도고요해 화가 안나덤덤한걸 깨고 싶은데 그게 안되그래서 또...

나와 맞는 약을 먹으면서 세상이 밝아졌다.해가 뜨는게 싫고 흐리고 어두운 날씨만이 좋았고 거리의 사람들이 모두 싫고 아무와도 마주치고 싶지 않았다.그러나 이제는 해가 뜨면 따뜻해서 좋고 사람들을 보는 내마음도 한결 ...

병원에 처음 다녀와서, 검사하고 상담하던 도중에 주의력검사를 하자고 했다그리고 나서는 콘서타를 주셨다아마도 @가 맞는게 아닐까. 막연하게 생각한게 현실이 된것같아 암담했다. 어릴때부터 이미 @였던것이 아닐까. 정말로...

가족과 떨어지고 나는 편안함을 느꼈다날 괴롭히는 가족들이었으니까없어져도 아쉽지가 않다가족이나. 가족이 아닌 나도.사랑받고 자란 친구는 묻는다죽는게 무섭지않아?난 답한다 응 무섭지않아 미련이 없어나한테 부모는 물었다 ...

*외국을 좀 오래살다와서 글솜씨가 처참합니다..20대 후반에서야 내가 ADHD인걸 확진받았다, 솔직히 아직도 실감안나고 어디선가 에러가 나서 내가 ADHD로 뜬거같은 기분이다.ADHD확진을 받고서야 내 인생에서 일어...

빠른이라.. 이미 저번년도에 30이였지만 다시 또 30인 느낌이다.적응이 솔직히 안된다..... 30이라니.. 사실 내가 30살까지 살줄은 몰랐다.. 솔직히 그때까지 내가 살아있을지 자신이 없었다.. 이렇게 하루하루...

일기처럼 쓰느라 평어로 작성했습니다.닷넷, 게임 개발자, 영상기획, 음악 등등 이제껏 생각해왔거나 진지하게 준비했던 일들을 마음속에서 다 재껴버리고 웹개발이라는 영역에 발을 들였다. 자바스크립트나 CSS는 도저히 흥...

20년 1월부터 유독 집중이 안되는 것 같고 우울 불안이 생겼다 (당시 군생활중이었음)그렇게 고통의 시간을 보내고 11월 전역을 하게 되고 12월에 정신과 방문을 하게 되었다. 의사 선생님에게 내 증상...

* 아내에게 보낸 카톡을 공유 합니다*빅터 프랭클의 '죽음의 수용소에서'라는 책을 읽고 삶의 의미를 다시 되새겨봅니다.삶의 의미를 잃어버린 자들이 그 혹독한 수용소에서 가장 먼저 세상을 떠났다고 합니다...

안녕하십니까! 저는 반도체 현장 한길만 팠던 @입니다.지난 6년간 일하다가 최근에 퇴사 후 다른@에게 조금이라도 도움이 될까 싶어서 적어보았습니다.그동안 반도체 현장에서 협력업체 관리자로 있으면서 경험한 내용을 정리...

일이 어느정도 마무리된것같아 어제 단약을 했습니다.그리고 느낀점.." @사는게 훨씬더 즐겁다. "돈과 일문제만 아니면 @사는게 훨씬 즐겁습니다. 산만해져서 그런걸까요. 모든게 다 즐겁습니다.산만해지...