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질병이란 근본적으로 특이함이다.특이하다는것은 참 특별한 표현인데, 같음과 다름에 대한 우리의 인식과 가치체계를 명확하게 반영하기 때문이다.나는 평범하게 특이한 개인으로써 존재한다.사회속에서 우리는 모두 특별하거나 평...

둘 다 동시에 처리해야 할 일이 산재해있거나 급박한 상황에서 이뤄진 일이었습니다.이건 비슷한 상황에 처했다면 @가 아닌 사람도 할 수 있는 실수일 거야! 위로하며... 기록을 남깁니다.1. 일정이 끝나고 모두 함께 ...

지난달 말부터 극도의 불안+우울로 고통받았었습니다.유서를 쓰기도 했고 유언장도 남기고 했습니다.나흘을 내리 울기도 했습니다.극단적인 감정의 소용돌이에서 이제야 겨우 빠져나와 글을 씁니다. 죽지 않아서... 살아있어서...

진단을 받고 나니 많은 게 명확해져서 마음이 많이 편해졌어요. 진단 받기 전에 평생 너무 힘들고 괴로웠어서요. 청소니 재테크니 애 제시간에 학교 보내는 거, 그런 남들 다 하는 일상의 일들이 너무 힘들었거든요.어떻게...

ADHD 심각하다는 판정을 받았다.타인의 수치에 비해 나는 오랫동안 인정하지 않은 탓을 돌려본다. 참다 못해 작년 9번째 잘렸을때 정신과에 갔다.결과는 심각한 ADHD 진작에 사회생활이 힘들거라고 의사가 말했다. 타...

#신포도[당연히 가명]중1. 남. 포도알 같은 눈망울만 봐도 알 수 있다. 머리가 좋아. 우리 과인지 분명치 않지만 (아닌 걸로 추측된다) 산만하다. 무의식적인 나타나는 산만함이라기보다 재미없는 것을 무척이나 배척하...

또 같은 종사 사무직에서 잘렸다.작년만 10번 가량 사무직 도전했지만 한결같이 잘렸다.이유는 ADHD 흔히 불리는 증상들이 사무직에 적합하지 않았다. 어릴때부터 내 꿈은 '사무직 종사' 내가 원하는 직...

유튜브 '정신의학채널 종일 TV'에서 성인 ADHD의 치료 방법 3가지로 제시한 것이 있습니다.첫째, 약물치료둘째, 인지행동치료셋째, 정신치료약물 치료의 경우 수많은 ADHD인이 경험하고 시도하고 있는...

내가 처음 블로그를 남겼을때 노량진에서 공무원 준비를 한다고 했다. 하지만 그 다짐과 무색하게 약을 부작용이 심했다.난 커피랑 초콜릿을 어렸을때 부터 먹지 않았는데 그 이유가 가슴이 두근거리고 손에 땀이 나서 그랬는...

ADHD 를 가진 사람들은 일반인들 보다 의지가 강하다.나는 "어렸을 때 고집이 너무 쌨다." 라는 얘기를 들은 기억이 많이 있었다.ADHD 를 가진 사람은 어렸을 때 충동성이 매우 강한데,어렸을 ...

과연 이 카테고리가 맞는지도 잘 모르겠는데요. 무슨 이야기부터 할까요. 최근 들어서 조금만 신경쓰면 확 좋아질텐데 싶은 습관은 있어요. 제대로 사람을 보고 말하는 걸 잘 못하는 편이라고 생각해왔는데 돌아보면 제가 말...

안녕하세요 블로그 작성 올해는 처음이네요 ㅎㅎ올해로 28살이 되었고.. 만나이가 되면서 저를 소개할 때 나이는 몇년생인지 말하는게 더 편해지긴 했네요다음주부터는 일을 하기로 했어요 면접을 잘봤거든요저를 마음에 들어하...

자주가는 카페에 좋은 글이 있어서 소개합니다.. 문제가 되면 삭제할게요^^불금 힘내세요나는 지극히 평범한 대한민국의 워킹맘 의사이다. 평범하게 공부해서 현역으로 수능 특차로 인서울 의대에 합격하고 중간 정도 성적으로...

ADHD 그 자체는 사실 큰 문제가 아닐 수 있다.ADHD로 인해 많은 고초를 겪었던 내가 직접 이런 말을 한다는 것이 낯설 수도 있다. ADHD 진단을 받지 못한 채 고통 속에 살아가는 ADHD인, ADHD 진단을...

세줄일기 용으로 작성했는데,긍정적인 마음이 전파되면 하는 마음에 첫 블로그 글로 작성해봅니다. 지치지 맙시다, 우리들은 소중하고 반짝반짝 빛나는 사람들이에요. 좋은밤 되세요 ㅎㅎㅡㅡ어제오늘일기 - 지옥에서 천국까지1...

회사 복귀까지 50일 정도 남았다.아는 차장님한테 언제 복귀하는 게 좋을지 연락했는데니 알아서 해 라고 답변이 왔다.순간 여러가지 생각이 들었다. 친근하게 해야 하나? 편하게 말을 안 해서 그런가? 너무 눈치보다 연...

과연 내가 불감증 같은 것에라도 걸린 걸까?내가 좋아하는 게임을 해도, 음악을 들어도, 영화를 봐도 아무런 감흥이 없다.뭘 해도 재미가 없고 의욕이 생기지가 않는다. 쾌락의 노예라도 된 것 처럼 단순하고 일차원적인 ...

사실 글 제주가 없어서 글을 쓰는것을 꺼리는 편인데 등업점수라는 동기부여가 있어 글을 쓰게 되었습니다..ㅋㅋADHD분들이 쓰신 글을 보면 종종 안개속을 걷는기분이라는 표현을 보는데, 정말 공감이 많이 갑니다.저 역시...

여러가지 상황들이 아무래도 adhd 아닌가 하는 느낌이 들었다기억도 산만하고 자꾸 무언가 잊어버리고 모든부분이 잘해결되지않았다. 마침 늦은 나이에 공부를 시작하게되었는데 여러가지 면에서 브레이크가 걸리기시작했다. 불...

나는 직장에서 꽤 많이 걷는다. 하루 보통 평균 6~7천 보. 많이 걸은 날은 8천 보를 찍은 적도 있다. 그래서 따로 시간 내서 할 필요를 느끼지 못했었다. 그런데 어제 오랜만에 그러니까 거의 두 달 만에 갔던 병...