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~다”로 끝나는 문장보다는 “~요”로 끝나는 글이 제 이야기를 편하게 털어 놓을 수 있는 것 같아서 이런 식으로 글을 써볼게요. ^^ 그동안 에이앱 블로그 글을 보던 독자에서 이제는 블로그에 입주하여 글을 쓰는 블로...

흔히들 그렇게 얘기한다.ADHD는 유전적인 요소가 강해서 부모가 ADHD 유전자를 가지고 있으면자식도 ADHD가 나타날 가능성이 상당히 있다고.그런 얘기를 감안하자면 나는 정말 돌연변이 중 돌연변이다.우리 외가와 친...

남편과 뷔페를 가기로 했다.2년 간 거의 하루도 빠짐없이 콘서타를 복용해온 난 오늘만큼은 콘서타를 먹지 않겠다는 훌륭한 결심을 했다.이유인즉, 먹어본 사람은 알겠지만 이 계열의 약들은 식욕을 저하시키는 기능을 한다....

이 곳에 있는 순간 순간이 너무 소중하다앞으로는 더도말고 덜도말고 2주에 한번씩 힐링하러 와야겠다....1 영어회화 공부법 책을 읽고있다. 이 책에서 하라는 대로 회화책 한 권을 공부하기 시작했다.너무 쉽지도 어렵지...

진짜 뜬금없지만 어제 퇴근하고 집앞에 다 왔을때, 이런 생각이 들었다.내가 어렸을 땐, 과연 내가 커서 정신과에 다니고 있을거란 생각이나 했을까??그렇다 난 이제 어리지 않다....난 젊다!!!! 젊다!!흠 이게 아...

오랜만에 글을 쓰니 어색하다.이번글은 작년 7월에 올린 일지다. (아침한알씩)콘서타OROS서방정54mg(아침,저녁한알씩)코팩사엑스알서방캡슐37.5 써모펜에스※약복용후몸상태1.저번주보다 한시간 일찍졸리고 한시간일찍깸2...

내가 지금 먹는 약은 콘서타 54mg.처음에 먹기 시작할 때보다 용량이 세 배 정도 많은 양이다.치료를 막 시작했던 12월 초엔 콘서타 18mg로 시작했고,그 다음은 36mg, 그리고 나서는 바로 54mg로 갈아탔다...

#1. 오늘은 내 임의로, 저번에 먹다 남겨뒀던 18mg짜리를 복용했다.#2. 고양감이 잠깐 들었다. 36mg에 비하면 딱 좋은 정도로. 집중력은 36과 비슷했다. 36이 더 효과가 크지만, 그만큼 정서불안도 크기 ...

오랜 시간에 걸쳐서 힘들게 뭔가를 배우고 이뤄냈다면, 정말 선한 목적을 가지고 의미있는 곳에 품위있고 멋지게 써야 한다. 제대로 정신박힌 사람이라면.자기가 갖고 있는 게 권력이 됐든 사회적 지위가 됐든 아니면 물리적...

#1. 약을 먹는데 역한 냄새가 확 났다. 죽어라고 몸이 거부하는 걸 오메가3랑 같이 밀어넣었더니 아침 내내 머리가 아프고 우울했다. 체력이 떨어졌다는 증거였다. 전날 새벽3시에 들어가는 바람에 멜라토닌을 먹지 못했...

#1. 한동안 글을 쓰지 않았다. 컴퓨터 화면이 영 불안정했던 탓에 켜기가 겁이 났던 것이다. 핸드폰으로 글을 쓰는 데 익숙하지가 않았고, 갑자기 분홍빛으로 물들거나, 검은 스크래치가 팍! 팍! 가는 화면으로 글을 ...

얼마 전, 어떤 분으로부터 당황스런 쪽지를 받았다. 주로 ADHD와 관련된 내용을 요즘 많이 올렸더니, 나와 같은 ADHD 환자들로부터 쪽지 또는 댓글이 오곤 한다. 주로 병원 어디 다니냐, ADHD가 의심돼서 병원...

처음에는 드라마틱한 변화를 기대햇어서 약간 실망햇엇지만요즘은 나름대로 만족하며 지내는 상황이다.오늘도 차장님께 많이 나아졋다는 말을 들었다.물론 모든 문제가 한번에 다 고쳐지긴 쉽지 않은 법...저번에도 쓴 내용이지...

어쩌다 보니 처음을 혼자 여행을 하게 되었다...기간도 꽤 길어서 한달 가까이나 된다.원래 동생과 가려했으나 거절당하고친구랑 가려했으나 취소당해 혼자가 되었다.인터넷이 엄청 느리다 하여 걱정했으나 그정도는 아니다.....

근황을 올립니다에이디 확진 받고 심적으로 폭풍같던 10월이 지나가고 (에이디 확진 때문은 아닙니다)11월부터 얼마전까지 기나긴 알바가 끝났고요.12월 중순부터 하던 일이 1월 들어서는 지루하다 싶었는데 막상 끝났다고...

1.오늘 도서관법이 개정되었다. 이후 법이 발효되는 대로 학교도서관에는 사서교사가 1인 이상 "있어야"한다.2.사람들이 기뻐했다. 나는 먹이를 찾아 달리던 레밍 떼 안에서 나를 발견했다. 왜 나는 그런 걸 사소한 일...

글을 쓴지 꽤 오랜 시간이 지났군요...앞으론 좀더 자주 글을 써야겠어여...근황을 얘기하자면 최근에 다시 병원에 다니기 시작해서 (제가 다니는 병원이라 함은 정신과 밖에 없습니다. 언젠가부터 그렇게 되었음..)메틸...

우선 현재 하고 있는 일에 대해서 정리해보자.-0.문헌정보학 학사과정 평생교육원(17.03~18.06;종료예정)1.공무원 공부(17.07~);중요과목 합격선(80/85/90)까지 올렸었음. 4로 인한 한동안의 방황으...

성장이 최선을 다한 증거라면 최선을 다하긴 했나보다. 사고의 패턴, 추론능력이 전과 달라진 것을 느낀다. 그러니까, 고작 일주일 일해놓고 사람이 바뀌길 바랐고, 바뀌긴 했다는 것이다. 더 못 바뀌어서 슬픈 것이다.내...

왠만한 고민들을 정리한 책을 읽고 내용이 좋아 고민들을 참고해서 제 의견과 더불어 정리해보았습니다.직장인과 앞으로 사회에서 첫발을 내딧는 청년들이 고민들이 많습니다. 그런 고민들 중 제일 많을 것 같은 고민 15개를...