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안녕하세요 처음뵙겠습니다. 저번 드림온행사에서, 다음 성인 ADHD 카페를 알게되고,거기서 A-APP 정보를 알게되서 가입하게되었습니다.저와 비슷한 어려움을 겪는분들이 이렇게 많이 있다는것도 신기하고그들과 이야기를 ...

https://youtu.be/dRttNrqhZ_c정장차려입고, 부딪혀보겟소!

음 시험이 끝난듯 끝나지 않았고 여행기를 써보려 했으나 귀찮아서 미루고 미루다 잊혀져가고 있음 ㅎ 에이앱 전용폰을 마련했다 (라기엔 새폰을 사서 그 폰을 주사용으로 하고 원래 쓰던폰을) 에이앱 톡 및 글쓰...

이상한(?) 면접으로 인해서 나의 멘탈이 박살난 뒤,제대로 무언가 해야겠다는 생각이 들었다. 세상이 참 만만치 않다는 생각이 든다.어렸을 때는 시험기간 한 2주정도만 공부하더라도한자릿수 석차는 나왔었는데, 이제는 그...

안녕하세요?dada, 입주신고합니다! 저는 30대 초반 여성 인문계 대학원생입니다.첫 글은 일단 주저리주저리 길~게 풀어놓습니다(아무말에 썼던 부분과 많이 겹쳐요)앞으로 잘 부탁드려요! ADHD 를 알기 전사교육 ...

안녕하세요, 프랑스식 세탁소입니다.여태까지 우울이나 조울적 감정기복을 겪어왔지만, 그러한 심적 증상들이 ADHD 때문에 생겨났다는 생각은 해본 적이 없었네요. 어릴적 ADHD 판정을 받고 한동안 상담치료도 받았지만,...

몇번씩이나 '아 아니다'하는 느낌이 드는 순간이 있었다.그 사람의 '우선순위'를 느끼게 하는 순간들.원래 다들 그렇게 사는 건데 괜히 내가 마음을 품어서 나쁜 사람 만드는구나 싶은가 하면기본적인 감사합니다. 고맙습니...

낮아진 자존감 이라고 제목을 정해서자괴감이 든다고 글을 쓴 지가 벌써 한달이 되어가는군..그 사이 난 이직을 햇다.자꾸만 미련을 떨치기 힘들엇던 네일쪽으로 말이다전 직장 사람들과도 하나도 껄끄러울 것 없이내 하고싶은...

뒤죽~박죽이니까아아!!!너에게서 떠나줄~꺼어야아~가 아니고..벌써 장문의 블로그를 2개나 쓰고 통째로 날려버렸습니다 (도저히 마음에 들지 않았습니다). 역시는 역시나 역시라더니. 나란 인간은 @무리 속에서 혼자 떠드...

살만하다 또는 그렇지 않다.딱히 그렇게 구분을 짓지는 않는다.당장 아침에 일어나서 나갈 준비를하려고 해도 무엇을 해야하는지정하기 버겁고 정한다고 하더라도이래저래 해야지 하는 생각은1초만에 사라진다. a하고 b하고 c...

우울증약을 변경한지 한달후 극도로 예민해진게 점점 덤덤해졌다.직장에서 크고 작은실수를 하더라도 최소1시간 길게는 하루종일 자괴감에 빠져 업무방해등으로 괴로웠는데 지금은 10분이내로 털어버리고 다른업무에 집중할수있게되...

안뇽하세요 오랜만에 글을 씁니다ㅎㅎ 학교생활하느랴 넘 바쁘단 핑계로 블로그에 글쓰는것을 미루고있었네요통학생이라 잠이 부족해서 그런지 수업시간에 맨정신으로 수업듣는시간이 드물어요매일 밀린과제하느랴 밤새고 학교수업 따라...

지난주 일요일 아침에 자려고 누웠는데 벽이랑 천장이 빙글빙글 돌더라고요.자고 일어나면 괜찮겠지 했는데 일어나도 똑같고 자꾸만 고개가 아래로 떨어져요.앉아있으면 누가 머리 윗부분 잡고 흔드는 거 같은데누우면 땅으로 꺼...

안녕하세요 ADHD성향을 가지고 이공계열을 전공하고 있는 대학생입니다.대학생활을 제대로 하지 않고 이리저리 방황만 하던 탓에 학점은 현재 2점대에졸업학점을 다 채우려면...20대 후반이 되어서야 겨우겨우 졸업할 수 ...

작년에 출간된 아스퍼거를 갖고 있는 프랑스 여성이 쓴 책이다 책소개 만화와 소설의 중간쯤에 위치하는 그래픽노블.보통사람은 상상할 수 없는 아스퍼거 증상들을 만화로 표현해 아스퍼거라는 게 이런 것이구나! 하는 이해를...

https://youtu.be/5GOEDWGn_v0 백문이불여일 (百聞而不如一見)우연히 보게된 영상인데, 좋아서 퍼왔습니다. 불안 잡기 -> 햇볕 쫴기 ( + 사회적, 경제적인 관점에서는 정말 쓸데없을지라도 나만의...

어제도 스피치 학원 갔다리딩 복습 시키셨는데 시키는 데로차근차근 했더니 많이 좋아졌다고 하셨다거꾸로 글자 읽기와 원래 방향으로 글자읽는걸 시키신 후 다음 단계로 넘어갔다그것은 비디오에 스탑되어있는 사람들에대해 또박또...

지극히 개인적인 생각에서 시작한 글입니다 🙂 나는 + 지금+ 어디에 있을까? 어디쯤에 있을까?어디로 가고 있을까? 어디에서 왔을까? 나의 불안의 요소란 어느새 사회적인 지위와 경제적인 계급에 대한갈망과 비성취으로 ...

"내딸이 발달장애라니!!!!!!!"이런 장면을 많이들 경험하셨을거라 생각합니다. 그리고 저의 이기적이고 유아적인 (다시말해 솔직한) 반응은 이렇습니다. 왜, 어째서.. 기뻐해주지 않는거죠?하긴 이때껏 좀 특이하긴해도...

안녕하세요.짧은 소개 : 30대 후반/여/서울거주/현재 무직/아토목세틴 복용 중/세 번째 직장을 그만 둔 이후, 저는 심각하게 제 자신에게 문제가 생겼다고 생각했습니다.패턴은 늘 똑같습니다.시킨 일을 제대로 기억 못...