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참기름 짜내듯 의지력을 짜내 봅시다!!!실시간 업데이트 중결국 html로 체크박스를 만들기로 결정....⚡⚡-PHASE 1-6/7/목 ~ 6/10/일목표: 생화 1회독. 생전 발표준비. 잉과입 개요작성.보상: 5개 ...

-PHASE 2-6/11/월 ~ 6/14/목목표: 분생 1독, 심시련 1독, 잉과입 1,2번 풀기06 11 월요일생전 발표를 하고…. (주제가 생리학이라며 까였다. 까일만 했다 ㅎㅎ..)병원에 가서 2일치...

나의 고유한 성격으로 알았는데알고 보니 이게 adhd에서 오는 특질이었네? 라고 깨닫는 것들이 많다.진단 받고 약을 먹은 지 2년이 넘었지만 아직까지도 계속 튀어나온다.의학적 근거는 없을지 모르지만 느낀 대로 끄적여...

이직한지 2개월정도 되엇다하지만 나에게 아직도 문제점은 많다재고파악 안되는것, 가격제대로 모르는것...ㅠㅠ저번쥬 금요일엔 아무도 뜯지않는 택배상자가 놓여져잇엇는데이상하게 생각해서 확인이라도ㅠ해봣어야 하는건데그냥 택배...

-PHASE 1-6/7/목 ~ 6/10/일목표: 생화 1회독. 생전 발표준비. 잉과입 개요작성.2018 06 09 ~ 06 11실시간 업데이트 중??06 09 오후 06:58오늘 하루 정말 알차게 바쁘게 재밌었다!비...

참기름 짜내듯 의지력을 짜내 봅시다!!!실시간 업데이트 중결국 html로 체크박스를 만들기로 결정....⚡⚡-PHASE 1-6/7/목 ~ 6/10/일목표: 생화 1회독. 생전 발표준비. 잉과입 개요작성.보상: 5개 ...

#1. 힘내자 힘. 콘서타 부작용에서 벗어났더니 마음을 다루는 게 한결 수월타.폭풍우가 사라지니 돛대가 흔들리지 않는다.그럼 그렇지 나처럼 태평스러운 게 외부 영향이 아니고서야 그렇게 느닷없이 우울증에 걸릴 리가 없...

유난히 정리정돈을 잘 못하고활동적인 일을 하지 않을 때에는 무기력증과 귀차니즘이 도져아무것도 할 수 없는 나를 발견하는 경우가 종종 있다.가끔은 집안을 확 뒤엎고 싶은 생각이 드는 때가 있는데,그게 오늘인 것 같다....

요새 자존감이 팍팍 떨어지고 있다.(아마 가장 큰 이유는 진로 고민...1년에 한번은 때려칠지 말지 고민을 한다. 실제로 많이 때려치기도 했다.) 자존감이 떨어질 때면누군가 나에 대해 잘 알게 되는 것에 대한 두려움...

벌써 한 학기가 끝나간다!! 그리고 오늘은 이번 학기 저널클럽의 마지막 날이었다.중간고사를 한 달 정도 남겨두고 스트레스가 극에 달했을 때, 학회가 맘에안든다고 아무말 방에 막 분노의 글을 써대던 기억이 난다.그때는...

어릴적 사람들과의 다른점으로 외로움을 느낄때는 정말 괴로웠었다. 그때 책방에서 한 만화책을 보았다. 바로 "나루토"였다. 주인공은 마을 사람들에게 미움을 받고 살지만 굴하지 않고 항상 강한척을 하는 그 모습에 나는 ...

#1. 어이없이 멘탈이 괜찮아졌다. 콘서타를 끊었더니... 18mg이었는데...#2. 학교에서 좋아하는 책 발표를 했다. 평소에 많이 생각하기도 했고 알아보기도 한 분야여서, 나쁘지는 않게 끝냈다고 생각한다. 하지만...

감사일기주말이라 해가 중천에 뜰 때까지 늦잠을 잘 수 있어서 감사합니다. 평일에 소파에서 쪽잠을 자느라 부족했던 잠을 주말에 충전했습니다. 덕분에 몸 상태가 많이 좋아졌습니다. 감사합니다. 비록 주말에 들었어야 할 ...

사실 제목을 작심삼일 이라는 말이 괜히 있는 게 아니지라고 하려다가 말이 씨가 될 것 같아서 참았다. 그냥 어제 갑자기내 어릴 적에 있던 소소한 일들을 그리거나 써보고 싶다는 생각이 들었다.(단, 그 어떤 평가나 판...

ADHD진단을 받고 약을 먹으며 그동안 바꿔오지않던 많은것들이 바뀌었다.먼저 말끊는 버릇이 사라져 상대방의 말을 끝까지 듣는것이 그리 힘들지 않게되었고업무를 하면서 다음단계의 업무에신경을쓰다. 현재 하고있는 단계에 ...

두뇌 관련 영양제를 새로 샀는데 효과가 있으면 좋겠다. 포스파티딜세린 레시틴의 성분 중 하나로 세포막을 보호해 기억력이 저하되는 것을 예방한다. 세포막의 유동성을 복구 시켜주고, 뉴런의 메시지 전달 속도가 정상적...

#1. 언제나처럼 힘든 시기가 찾아왔다.#2. 힘들만큼 열심히 하지 않았다. 열심히 해서 힘든 게 아니라, 시험이 코앞이라서 힘든 거다.그래. 열심히 하지 않은 걸 알면, 열심히 하면 된다. 뒤를 돌아보고 고통스러워...

오랫만에 글을 쓰네요.오늘 꼭 글을 올리겠다고 아까 회원분들께 말씀드렸는데 이제야 올리네요.예전에 저 같았으면 오늘을 30분 남긴 이 시점에 글을 쓰기 시작해야 했다면"아.. 내일 할래"하고 자 버렸을텐데 저는 집에...

무기력에서 벗어나고 싶다는 생각은 해왔는데뭘 어떻게 해야할지 모르겠고뭔가를 마음먹어봤자 매번 실패해와서계획 세우는 것도 귀찮았어요.그래서 시작을 작게작게 줄였어요.아니면 관점을 바꿔서 더 쉽게 만들던가 1. 대인기피...

비눗방울 속에 살고 있는 것 같아요! 멍하고 싶지 않은데... 자꾸 멍해져요.나와 외부세계 사이에 막이 있는듯한 기분이에요. 외부를 인지하는 것도, 내 자신을 외부에 표현하는 것도 뭔가 이상하고 더뎌요. 몸은 남들과...