안녕하세요. 장마로 후덥지근한 요즈음입니다.
#의식주(별:4개/5개) 가장 많이 호전 된 부분입니다. 지난 3년을 기준으로 보았을 때 루틴이 명확해지고 획일화 되었습니다. 저는 1타3피 / 적은 에너지로 고효율 내기를 추구하여 요리는 주변 사람들에게 팁을 줄 수 있을 정도이고 청소와 빨래도 취향과 루틴이 생겼습니다. 취향이 확실하다는 것은 기분 좋은 일입니다. 그럼에도 불구하고 별 한개가 빠진 것은 앞으로도 변함없이 계속 노력했으면 하는 마음과 물건을 제자리에 두지 않는 점이 마음에 들지 않기 때문입니다.
#운동(별:3.5개/5개) 수영,등산을 꾸준히 하다가 3달정도 쉬고(안하고) 있는 상태입니다. 꾸준히 운동해서 적정 체중을 유지하다가 과체중으로 넘어가려고 해 다시 운동을 시작하려고 합니다. 점수가 나쁘지 않은 이유는 지난 3년간 꾸준히 해오다 3달 쉬었고 쉬었던 3달 사이에도 등산과 홈트는 간간히 했기 때문입니다.
#자기계발(별:2개/5개) 사실 2개도 마음에 들지 않습니다. 업무 부분에선 자존감이 많이 떨어져 있고 무기력한 상태입니다. 직군이 직군인 만큼 저의 나이는 실무 보다 관리직에 머물러있어야 하는데 업무 적으로 자신이 많이 떨어져 있는 상태입니다. 그래도 별2개가 있는 이유는 어떻게든 직업을 가지고(유지하고)있고, 간간히 투잡을 하고 있기 때문입니다. 이제 나이가 적지 않아 노후를 생각 해야 하기에(무리 하지 않은 예산안/합법적인) 투자도 하고 있습니다.
#인간관계(별:1개/5개) 인간관계도 좋다고 볼 수 없습니다. 고민과 성찰을 많이 해봐야 할 것 같습니다. AD특성 중, (상황에 따른) 할 말 못할 말 구분 못함과 TMI가 있는데(모두가 그렇지는 않음) 제가 그렇습니다. 인식한 뒤로 되도록 입을 닫고 상대방 말을 듣기를 선택했는데 관계 맺기 초반에는 먹혔으나, 오랜 기간 관계를 유지하였을 때 결국 [본연의 나]가 드러나서 인간관계 유지에 어려움이 있었습니다.
#핀트가 안 맞는 사람 #대화를 하면 할수록 불편한 사람 #고집이 강한 사람 #이기적인 사람 #사회성이 떨어지는 사람
정도일 것 같습니다. (자기비하라기 보다 자기객관화.)
이 부분은, 살면서 개찰해 나가야 할 것 같습니다. 나이 먹고 무례한 사람으로 비춰지기 싫기 때문입니다.
#다짐 어떤 키워드에 매몰되지 말 것. 본질에서 벗어나 실타래처럼 엉켜버리고, 키워드가 방패막이로 이용 될 수 있음. 여전히 남 핑계를 잘대는 나에게 쥐약 | 
