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#1. 한창 부작용으로 힘들 시간인데 오늘은 덜해요. 1~2시 정도에 메디키넷을 먹어서, 보통 7시쯤에 약발이 떨어집니다. 평소라면 억제되던 감정들이 팡 터져나오고 충동에 헉헉거리는 시간인데... 지금은 평온하네요....

다 없던 일로 하자고 하기엔너무 먼곳에 와버렸고, 오랜시간이 지나버렸어어.차다리 그때 ‘다 잊었다고 생각했는데. 왜 이제서야 나타나서 나를 홀리니’ 이말 하지 말지 그랬어....그러고 나서 연락하지 마라고 하니. 내...

#1바에 가서 아드벡 샷, 러스티네일, 네그로니 한잔씩 마시고 나오고 싶다.학교다닐 때 없는 돈 모아 힘들 때마다 한 잔씩 마시고오면 위로받곤했었는데지금 내가 사는 곳 근처엔 혼자 마실만한 바가 없다. #2영화 소공...

*잠을 잘 자고 싶다.**악몽 아니면 얕은 잠 아니면 적은 잠...밤잠 3시간 낮잠 3시간***어떻게 하면 잘 잘 수 있을까?수면안대, 귀마개, 바디필로우 더이상 뭘 해야할까?매일 밤마다 잠에 스트레스 받느니 영원히...

여러 사람들의 위로... “너의 잘못이 있지만 고의로 그런 것이 아니니 너무 나락으로 빠져 들지 말았으면 좋겠다.”“그렇게까지 큰 일이 아니다. 괜찮다.”“평가에서 탈락된 건 재평가 받으면 되고 그 사업체가 문 닫는...

@ 판정 후, 한달이 지났습니다.처음 한주는 메디키넷으로 시작해서 그 다음주부터 어제까지 콘서타 18mg을 복용하고,한달째가 되는 오늘! 콘서타 27mg 으로 증량하였습니다.약을 먹고 느낀 부작용이라면, 식용부진 정...

글을 모았다가 한번에 또 쓰는 이놉니다. 기존적으로 ADHD는 성인이 되면서, ADD로 진행되다보니과잉행동적인 요소는 사라지고, 부주의적인 요소가 남게 되는 경우가 많습니다. 어쨌던 성인 @의 특징(?) 중 하나는 ...

안녕하세요. 이놉니다.@에 대한 분석 등에 대해서 저보다도 많이 알고 계신 분들이 많다고 생각합니다. 다만, 제목처럼 "나는 @라서 문제구나..." "그런데 나는 무기력하고..." "나는 부주의하고..."이런식의 전...

오랜만에 인사드립니다.이놉니다.(쓰고 나니 '-다' '-요' 뒤죽박죽이네요 ㅠ.ㅠ) 올 여름 워낙 더워서 안 틀던 에어컨까지 엄청 틀고 지내고 있네요.무더위 때문에 도통 집중을 할 수가 없습니다. 2. 종종 더위를...

현재 나는 진로라는 갈림길에서 무슨 선택을 해야하는지 모르겠다계속 조직에서 일할 것인지 프리랜서라는 삶을 살 것인지...조직에서 일하면 월-금, 오전 9시-6시까지 꾸준히 규칙적으로 일할 수 있는 장점이 있고보는 눈...

더운 날씨에 @여러분 다들 건강하시죠?저는 요새 건강 유지하려고 근처 헬스장 PT 끊어서 운동 열심히 하고 있어요. 핫둘핫둘..지난 1년동안 일하면서 20kg 늘어난 뱃살 빼려니 정말 쉽지가 않네요.운동시작한지 열흘...

하루 종일.. 기력 없이 누워만 있다가... 글을 쓸 마음이 생겼다. 어떤 누구와도 이야기 나눌 수 없기 때문이다. 마음에 가시가 박힌 것처럼 아프고 쓰리다. 큰 사고가 벌어졌다. 사소한 실수가 아닌 나의 잘못으로 ...

ㅈㄱㄴ 그대로다.뭐라도 하긴해야할것같다.대학준비하기엔 이제야 약을 먹고 정상생활이 가능해졌는데 올해는 불가능일것같다.약을 먹고 완전히 새삶을 산다는것은 나에게있어서는 60%는 거짓말이다.@로 인지한 삶이 새롭게 느껴...

#굳이 말하자면 나는 왜 마린이 저글링을 죽여야 하는지 이해할 수 없었다.npc에게 말을 걸어서 이야기를 진행시키는 게임의 방식 자체를 이해할 수 없었다.그런 것들은 쉽게 배울 수 있었지만... 어쨌든 게임에 익숙해...

p181우리가 말하면서 만드는 모든 소리가 사실은 강도가 서로 다른 감탄사이며, 외부 사건에 대한 내적 반응으로 창조된다고 상상해 볼 수 있을까? 어떤 의미에서 보면 소리는 사건 자체에 대한 '묘사' 라고 말할 수 ...

벌써 3주가 지났소.내일이 원래 정했던 마감이오.[잘한 일]-찜찜했던 모든 시도들 해 본 것-Dropbox paper, notion 등 좀 더 자료를 한 곳에 모아놓을 수 있는 툴 찾고 작업에 체계를 잡은 것-지난주...

학교에 있을때는 몰랐다 나의 뭐가 문제인지. 책상에 앉아서 미래에 대해 생각만 했다. 그 생각은 항상 극과극 수준으로 달라졌지만 아무런 영향도 있지않았기에 나는 아무런 자각도 없이 그렇게 보내왔다. 부모님의 걱정이 ...

*악몽으로 며칠간 고통스러웠습니다.**더워서 쿨매트를 깔고 자기 시작했는데 너무 차가웠나봅니다.어젯밤에 쿨매트를 안 깔고 잤더니 숙면에 성공했습니다.***생각해보니 고등학교때도 춥게 자면 악몽을 많이 꿨습니다.차단기...

인생 영화를 꼽으라면 나는 망설임 없이, 단연 타이타닉을 내 인생 영화로 꼽는다.나에게는 "볼떄마다 새로워. 짜릿해. " 의 전형적 예시같은 영화랄까나.덕분에 정말 한 수십번은 돌려 본거 같다. 그 중 가장 강렬하게...

외부 자극에 휘둘리지 않기. 이건 어디까지나 주관적이다. 작은 자극과 충동에 쉽게 흔들리는 나로서는 이게 꼭 필요하다. 내가 몇달 전 정한 스케줄. 할 일 목록. 스터디 과제 등 내 삶을 지탱해줄 그물망같은 것들이 ...