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(두서없이 안좋은일 한풀이하는 내용이라 안 읽으셔도 좋습니다)지점 사람들 요약: 입출금처럼 쉬운일만 골라하고 나머지는 손가락 까딱도 안하면서 입으로 바쁜티내고 알려주거나 도우려 하지 않음.새로운 업무는...

너무나 개인적인 이야기. 언젠가 한번은 정리해서 써보고 싶었는데 이곳이 좋겠다.내 유년기 시절은 그다지.그다지보다 훨씬 더 안좋았다.자세히 쓰기엔 너무 오래 걸릴것 같고, 지금이라면 경찰서 갈정도, 집에서는 살얼음판...

벚꽃은 졌지만 매화 등 다른 꽃들이 많이 폈고 벌써 2024년의 1/3이 지나가고 있다. 작년에 비해 정신없는 2024년이지만 나름 배우고 있는 것들이 많아서 보람이 느껴진다.5월은 중순까지 많이 쉴 수 있어...

뭘해도 힘들고 생활리듬도 엉망이다이것때문에 결국 남편이랑 싸웠다수영도 못나갈정도로 상태가 악화되는데 진짜 힘드니까 아이고 소리도 못하겠고 감정조절도 힘들어서 오픈톡방도 나왔다이게 지나가길 빌고 있다빨리 지나갔으면 좋...

ADHD 분들은 정말 사느게 힘들고 괴롭습니다아동, 청소년기의 충동성과 과잉 행동은 나이가 들면서 개선될 가능성이 있지만 집중력 결핍은 잘 나아지지않는 예를 들자면 착한 사람이지만, 주의가 산만하다던지 집중을 제대로...

최근에 직장을 다시 짤리고 힘든 시간을 지내다 문득 생각나는 글을 써봅니다 adhd의 증상을 직장에선 받아들일수 없다는것을 몸소 채험했고 그것이 작은 실수든 큰 실수든 이러한 사람은 직장에서 함께 할수 없기때문에 퇴...

저는 이번에도 직장에서 짤렸습니다 엄청 노력하고 있지만 어떻게 할수없이 계속해서 하는 실수들로인해 또 직장에서 짤렸습니다 의지할곳이 없고, 사회와 직장에 적을할수 없다는 사실을 본능적인 위협으로 다가오고 느끼고 있습...

Disorder라고 불리는 데엔 이유가 있다.시력이 나쁜 사람을 보고 노력이 부족했다고 하는 건 어불성설이다. 그렇다고 시력 나쁘면 죽나? 아니다, 맞는 안경을 찾으면 된다. 그리고 안경을 쓰는 건 부끄러울 일이 아...

치료를 시작한 지 어느새 2년이 가까워져 간다.그동안 많은 일이 있었고, 많은 피드백도 받을 수 있었다.나의 특성 중 어느 것이 adhd에 기인한 것이고, 그것을 조절하는 방법은 무엇이며 적절한 약제는 무엇인지 등....

저는 최근에 adhd 진단을 받아 진정한 에이앱의 일원이 된사람인데요ㅎㅎ 어렸을때는 그냥 덜렁대는구나 눈물이 많구나 공부를 못하누구나 하고 하하호호 놀러다녔는데 취업과 자취를 동시에 하니 내가 다른사람들과 좀 다른다...

23년은 과도기였습니다. 치료도 치료였지만, 그동안 살아온 인생을 소급해서 다시 이해해야 하는 과제가 있었습니다.에이앱을 알게 되어 단톡방에서 잠시 이런 저런 대화도 나눴고 (많은 실수를 한 부분에 사과드립니...

안녕하세요?어느 날 들어간 수다 방에서 어느 날 잠시 나갔다 오겠다고 한마디 남기고,수다 방에서 나온 지도 꽤 되었네요. 잘 지내시는지요- 오롯하고 싶은 제 마음과 달리 저의 충동적이고 의존적인 언행들을 자제하고 싶...

0. 도비 이즈 프리-!저는 현재 27살인 여자, 대학을 갓 수료한 따끈따끈한 백수입니다.사실 아직 학부생이던 작년에 가족경영 10인미만 스타트업에 잘못 들어가서 고생을 좀 하다가,,, 몸과 마음이 못 버텨서 202...

갑자기 내 주변에 스쳐지나갔던 사람들이 궁금해져서 여러 가지 방법으로 사람들의 소식을 찾아보았다.나의 전남친들의 핸드폰 번호... 다 기억나지 않는데 유일하게 처음 사귀었던 남자친구(라고 하기도 뭣하지만......

여러가지 일들로 사직서를 냈다가휴직을 했고...길다면 길고 짧다면 짧은 휴직기간이 끝나 복직을 했습니다.꽤나 크고 중요한 부서에 발령이 나서 매우 당황스러웠고이제 모두가 저의 사정을 다 알게 되었다는 사실이 부담스럽...

살벌하다면 살벌했을 예전을 아득하게 떠올린다. 일상적으로 면박을 주던 대리부터, 타인에게 저렇게 말할 수가 있나 싶은 말을 내게 하던 과장, 별거아닌 소기업일지언정 회장만은 첨탑 끝 존재처럼 모시던 사수. 어쩌면 그...

@를 처음 진단받고 이 사이트를 알게된 직후에는 글을 자주 적진 않아도 꽤 자주 찾아왔던 것 같습니다.처음 상담을 다니게 된 계기는 우울증이었고, 이후 강박증을 인지하고 치료를 진행하며 1-2년 후에야 스스로가 ad...

내가 이 블로그의 첫 편을 쓴 이후, G학생은 중학교 2학년이 되었다. 그 3개월 동안 G학생은 본색(?)을 드러내며 두 번째 첫인상과는 달리 예전과 아주 다르지는 않은 모습을 보여주고 있는 중이다. 하하. 내가 다...

작년 8월쯤 진단을 받은 곧 마흔을 앞두고 있는 직장인입니다. 30년 넘게 살면서 저 자신도 몰랐던 자신의 상태를 알게 되면서 하루하루가 혼란 그 자체였습니다. 당연히 그렇다고 생각한 게 알고보니 나만 그런 거였다는...

말할 때 주어 빼먹지 않기 → 회사에서 팀장님께 교정이 시급하다고 지적받은 사항입니다ㅜㅜ말을 조리있게 잘 하는 법은 어떻게 연습해야 할까요?조리있게 잘 하는 법 보다도 기본은 되게 의사소통하는 법...그리고 업무 과...