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내가 adhd인걸 알게된 과정
Level 3   조회수 232
2021-12-25 19:04:21

어릴때부터 정리정돈, 청소를 잘 못했음

책을 읽고 보통 사람들은 책꽂이에 정리하는데

난 내일 또 읽을껄 왜 귀찮게 정리하나 싶어서

책상에 그냥 펼쳐놨음

그렇다고 내일 또 읽지도 않음

이런 마인드로 살다보면 방은 쓰레기통이 됨

지갑,가방,가디건,우산 이런건 항상 잃어버림

아예 음식점에 가방두고 몸만 나오기도 했음

잘하는 과목은 푹 빠져서 몰입하고 성적도 항상 1등급나왔는데

나머지는 바닥을 기었음

내일 국어 시험인데 내가 좋아하는 수학 공부를 하고있음

부모님께서 너는 1등급 나오는 과목이 있는걸보면 머리가 나빠서 공부를 못하는게 아니니까 다른 과목도 열심히 해보라고 답답해함

근데 나는 다른 과목은 집중못함

아침에 엄청 일찍 일어나도 엄청 여유부리다가 지각해버림

지각하는 습관 잡으려고 많이 노력했는데 진짜 잘 안됨

지금 당장 A가 급한데 B를 하고있고 스스로도 알면서 A를 계속 하고있었음

난 한번 그림그리기 시작하면 10시간넘게 그림만 그리기도 하고,

문제집풀다가 삘받으면 끼니도 놓치고 공부할때도 있었음

난 집중력이 사실 엄청 좋은게 아닐까? 생각했는데

우연히 adhd글을 읽으니 이게 과몰입이라고 적혀있었음

병원에 가서 검사하니 빼박 adhd였음

지금 열심히 치료중

치료하면서 지각하고 정리정돈 청소 못하는건 진짜 많이 고쳤음


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