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@ 진단 받은지 4개월이 됐어요
by 아침의피아노
2023-08-07
내가 @일까 ? 라고 생각하게 된건 트위터에서 @이야기가 두드러질때 였다. 나도 그런것 같은데 .. 하고 생각은 했지만 그들의 사건사고와 내 사건사고는 결이 다른듯 싶어 아니겠지 했었다. 근데 .. 아마 누군가는 내...
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콘서타에서 아토목세틴으로
by 라이프매뉴얼
2023-08-07
@약을 복용한 지 5개월차다.콘서타를 2개월 먹다가 삶에 대한 의지가 사실상 사라질 정도로 우울이 강해져서, 2주간 단약 후 아토목세틴으로 변경했다.아토목세틴으로 변경하고는 매우 만족하고 있고, 메틸페니데이트 계열 ...
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나는 힘들면 갈곳이 생겼다
by Kalli
2023-08-06
5월 수련캠프를 다녀오고나서 나는 언제든지 그곳에 가서 쉬다올수 있게 되었다다시 태어났고 참가자들에게 모두 이곳을 Home이라고 지칭했다나는 마음이 많이 힘들었는데주변사람이 나를 많이 힘들게 했는데내 마음은 왜 처음...
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약의 종류는 늘어가고. 나는 갈수록 절뚝거린다..
by 정오
2023-08-05
-ad약을 먹으면 졸음이 덜하지만 확실히 위장이 예민해진다. 결국 하루는 ad약 부작용+스트레스가 터지면서 위장이 심하게 뒤틀렸다. 웬만한 위 경련은 약국에서 사먹는 진경제로 버틸 수 있는 편인데. 이번에는 약을 아...
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의사선생님이 바뀌었습니다
by 노란양말
2023-08-05
병원은 그대로인데 의사선생님이 타지로 가게 되셔서 다른 선생님으로 배정받았습니다. 그런데 바뀐 선생님은 직접 ADHD 진단을 하신 게 아니셔서인지 아직 ADHD인 걸 보류하시는 느낌...? 메디키넷 효과 있냐고 물으...
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새 직장에서의 두 달
by Taylor
2023-08-03
이번 블로그는 최근 두 달을 담백하게 기록해보려한다.새 직장에 온 지도 두 달이 조금 넘었다.두 번의 월급을 받았고이번 월급은 소폭 인상됐다.이번달에 부여된 과제를 잘 익히고 수행하면 다음달에도 더 인상될 것이다.새...
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내 일이 뜻대로 되지않는 요즘
by 미니
2023-08-02
요즘 일이 뜻대로 되지 않아 너무 지친다.게임을 해도 재미가 없고 그렇다고 공부는 하기싫고 아마 노잼시기인것 같다.그림에 빠졌다가 그림그리기도 지치고 아무것도 하기싫어진다. 예전에는 먹는 재미도 있었지만 위를 잘라내...
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나를 힘들게 했던 자기중심성
by 토마토파스타
2023-08-01
안녕하세요, 지금 이 글을 쓰는 밤에도 온도가 28도나 될 정도로 날이 더워졌네요. @를 진단받은 지 약 8개월이 지났고 제 삶은 내면적으로 많이 변했습니다. 먼저 스스로의 삶에서 이해되지 않던 과거의 사건들이 이해...
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편안한 마음으로 현재에 집중하기
by Haley
2023-07-31
그게 말처럼 쉬우면 벌써 햇지 휴....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하지만 현재에 집중해서 산다면 상대적으로 심리도 어느정도 안정되지 않을까졸로푸트100미리가 다시 필요하다메디키넷 100미리가 다시 필요하다그냥 애낳는거 포기하고 ...
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어느 @인의 시드니에서 살아남기
by 한나의기도
2023-07-31
글재주가 없어서..시드니에 동생이 살아서 왔는데..젯스타 저가항공에서 시루떡되서 10시간 비행기 타니 녹초동생이 공항픽업 일때문에 못온다고.. 한인택시를 예약했는데.. 비행기 연착1시간 되는 바람에 빨리나오라고 ㅡㅜ...
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민지가 지우에게
by 깡통
2023-07-30
너는 무척 말이 많고, 종종 어른들 말씀하시는데 끼어들었다가 혼이 나기도 하지똑똑하고 아는 게 많은 너는, 아마도 어린이이기 때문에 너의 의견이 진지하게 받아들여지지 않아서 화가 날거야 또래와 이야기하기에는 화제가 ...
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가여워 하라는 말.
by 타타
2023-07-27
부모 상담을 할 때에 들었던 말.연민도 사랑이며, 자기 자신을 사랑하기 위해서는 자기 자신을 가엽게 여겨도 괜찮고, 심지어 필요도 하다는 말. 아이들 진료를 볼 때에 들었던 말. 자신을 가엾게 여길 수 있을 때 까지...
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인생의 목표가 정착인 사람은 없다.
by 시몬스
2023-07-24
내 나이는 사회에서 결혼에 대한 가스라이팅을 당하기 시작하는 3*세이다.최근 일련의 재미있는 기회들이 생겨서 일상에 조금의 변주가 있었는데그러다 문득 깨달은것이과연 내 인생의 목표가 '정착'인가? 하는 것이다.내가 ...
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지극한 사랑만이 나를 구원하리라.
by 냐냐냥
2023-07-20
로마로 가는 비행기 안에서 맥주를 한캔 마시고 와인을 한 잔 마셨다가 완전 취해서 졸려 죽겠는데 잠도 안 오고 급우울해졌다. 기분이 우울한데 이때 갑자기 이런저런 생각이 들면서 글이 쓰고 싶어졌다.. 근데 글을 쓸 ...
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청각주의력
by 라이프매뉴얼
2023-07-20
중학교 2학년 때의 일이다.하교하고 귀가하니, 엄마가 이비인후과에 가자고 했다. 갑자기 웬 이비인후과? 이유는 이러했다. 옆 반의 담임 선생이자 국어 선생이 우리집으로 전화를 해서, "어머니, 라이프를 이비...
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세월이 너무 빨리 흘러간 것 같아요
by 김무원
2023-07-16
안녕하세요, 이번에 adhd 커뮤니티를 알게되고 주변에 이렇게 비슷한 경험을 겪고있는 분들을 찾던중 에이앱을 찾았습니다. 저는 30대 직장이인이고 ADHD 진단을 받고, 약물처방을 받았습니다만... 일주일정도 복용한...
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30대 아저씨 이야기 (2) - ADHD를 대..
by 노랑포도
2023-07-12
안녕하세요,30대 중반에 ADHD를 진단받고, 현재 콘서타18을 3주째 먹고 있습니다.정말 감사하게도 저는 콘서타18로도 약효가 잘 듣는 편이라서 예전보다 편하게 생활을 하고 있습니다.1편에서 공유드린 정체성 혼란,...
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30대 아저씨의 이야기 (1) - 정체성 혼란
by 노랑포도
2023-07-12
안녕하세요,저는 30대 중반에 ADHD 진단을 받고, 현재 콘서타18을 3주째 복용하고 있습니다. 이 기간 동안의 경험과 생각을 정리해보려고 합니다.처음 약을 복용한 지 3일째, 정체성에 혼란과 억울한 감정이 밀려왔...
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근황+수면박람회
by 꿈달
2023-07-11
근황열받아서 사직서 냈다가 보류중.약 복용 중단수면박람회 다녀옴에어컨 분해 청소 함pt등록해서 열심히 운동하고 있음 계획블렌더를 좀 빡세게 익혀볼까 생각 중바다에 자주 갈 예정...보건소 가서 상담받을 수 있는지 알...
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빚
by 주피터
2023-07-07
지금까지 제 목을 졸랐던 카드 빚을 전부 해결했어요..너무 다행이고 마음이 편해져서 좋습니다대체 왜 그렇게 충동적인 소비를 했는지이해가 가기도하고 안가기도 하고요즘을 생각하면 왜 그랬는지 알 것도 같고(물론 ...
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