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1.일주일에 한번씩 정기적으로 약을 받으러 가고있다.지난주 메디키넷 10mg을 처방받은지 일주일 만이다.큰 부작용이 없기에 메디키넷을 증량해서 20mg씩 일주일치를 처방받았다.페니드라는 약도 5mg 3일치 처방해주셨...

궤도 얘기에 난 궤도가 없다는 생각이 들었고, 이 시가 떠올랐다.이제는 자유로운거 말고 평화롭고 싶다. 아니, 평화로우면서 자유로울수도 있을 거 같은데... 어렵다!공허한가? 약의 도움을 받자, 운동을 하자, 긍정적...

1. 심신이 녹슬었다 곧 있을 시험에 대비하기 위해서 모든 것이 소진할 때까지 밀어붙이며 공부한 것 같다. 운동을 포기하고 밥도 대충 먹어가며 공부를 했기에 몸과 마음이 성하지 않다. 수요일 오후를 정점으로 심신이 ...

1목요일까지 토 나오게 살고 금요일에 풀어졌는데... 그 여파로 토요일에는 과외를 갔다와서 잠만잤고.. 오늘은 성당행사가 있어서 또 하루를 이렇게 어영부영 보내고 있다.지난주를 되돌아봤을때 '잘했다'고 느껴지는건 거...

1.첫진료상당히 유쾌하지 않은 기억으로 남아있다.10여년전 3번정도 정신과를 방문했던 경험이 있는데, 그곳에서의 상담경험들이 그렇다.진료내용과 상관없는 내용들로 시간을 채웠고, 나는 마음이 떠났다.한달 전 즈음 충동...

가끔 저를 페니드님이라고 부르시는 분들이 계신데 정말 의도치 않은 어... 황송함이에요.저는 비루한 페니드의 종에 불과합니다... 비록 또각또각 자를 예정이긴 하지만. 헤헤 요며칠, 그러니까 한 일주일동안 저는 원래...

그동안 제가 글이 뜸했습니다.뻘짓(?)하느라 제대로 신경을 못 썼네요 ㅎㅎㅎ;;;앞으로 좋은 글로 찾아뵙겠습니다. ;)1. 심리적으로 부침이 심했다. 늘 같은 실수로, 늘 같은 문제로 스트레스받고 해결하지 못한 적이...

https://www.youtube.com/watch?v=as4btLGuIC0#action=share

제가 약을 오용/남용하고 있는 것은 아닌지 고민이 됩니다. 부모님께서 제 변화에 민감하신 편이라 물어보시면서 걱정하시는 것도 너무 죄송스럽고요. 병원에 거의 3일주기로 가고 있는데 선생님을 닦달하고 있는 게 아닌가 ...

사실 녹음 번개 가는 길부터 뭔가 불길했습니다...타려던 버스 배차가 없어졌고가는길에 고속도로에서 그것도 바로 앞에서 3중 추돌사고맨 앞자리 탔는데 책 읽느라 못봐서 다행이었어요원래 버스에서 책 안 읽는데 갑자기 읽...

글모임에 가느라 세 명이서 같이 하는 친목에 계속 빠진다고 섭섭해하는 소리를 오늘 친구에게서 들었다항상 금요일 밤에 놀 수는 없어도 불금의 절반은 주변인들과의 친목, 나머지 절반은 글쓰기 모임에 바쳐야 겠다이 융통성...

고등학교 2학년 때 처음 접한 책이다. 그때는 이 책을 읽었을 때 큰 감동을 얻지 못하는 그저 그런 책에 불가했고 군대에 가서도 다시 읽어도 작가의 일생의 일대기를 담은 내용이 크게 와닿지 않았다. 그러다가 오늘 다...

자기 전에 디아제팜 1mg 을 먹고 잣더니 기분 좋게 자고 깼다.꿈을 다양하게 꿨음에도 불구하고 푹 잔기분을 느낄수 있나?.. 희안하다오늘은 비교적 일찍 이불을 박차고 일어나 미뤄둿던 손빨래를 했다.원래는 샴푸로만 ...

에이앱에 글을 쓸 수 있음에 감사합니다재작년 여름부터 에이앱에 글을 쓰기 시작했어요.처음에는 개발..ㅋ..ㅋ.ㅋ...얘기, 다음에는 adhd아이들을 가르치던 얘기, 과외얘기, 복학하고 대학다니기 힘들다는 얘기, 학회...

요며칠 참 힘들었습니다. 약을 먹으면 머리가 둔해지고, 충동을 다스리기 힘들며, 바로 방금 전에 한 일이 떠오르지 않았어요. 문제를 풀면 2문제는 2번을 보고 4나 3으로 적어서 틀리고, 망설이지 않고 답을 골라서 ...

첨에 넘 의욕적으로 시작을 했는데...그동안 살면서 내가 제일 괴로웠던 것은예전에 했던 나의 나쁜 기억이 계속 반복적으로 끊임없이 되풀이 되는 것이었다.작년에 우울증이라고 생각하고 우울증 약을 먹었을 때아무런 효과가...

방을 리뉴얼한 지 2주쯤 지났습니다. 예전에는 정시에 일어나보겠다고 문고리에 안경 걸고 시계에 페니드 감고 난리도 아니었지만 지금은 조금 더 발전했죠...

메틸 + 스트라테라 후기를 올리지 못 하는 건 증상에 차도를 느끼지 못 하고 있기 때문이다.처음엔 @이 아닌 우울증에 의한 인지능력 저하로 의심되었기에 우울에 의한 인지저하에 효과가 있는 브린텔릭스를 처방받아 장기 ...

안정적인 돈과 노예가 되느냐 비안정적인 돈과 자유인이 되느냐... 주말내내 고민으로 머릿속이 복잡한 와중에 에이앱 분들이 궁금하여 나간 번개에서는 아 이 나이까지 이렇게 서툴고 어린애처럼 사는 @는 사실 나밖에 없는...

어제 일기를 제대로 쓰지 못하여 단상으로 대체합니다.양해 부탁드립니다.1. 공연히 우울감이 밀려왔다. 오후에 운동을 마치고 강의실에 들어갔을 때부터 문제가 있었다. 돌이켜 생각해봐도 책을 읽고 있었던 사람들은 내게 ...