성인adhd가 알려주는 adhd 시즌2가 시작되었습니다ㅎㅎ
지난 5월18일에 여성회원들을 모시고 2차녹음을 진행했었습죠. 장장 5시간을 녹음한 관계로 꽤 많은 분량이 나왔어요. (앞으로 7,8개월은 든든할 듯~) 첫 영상을 오늘 업로드했습니다. 첫번째 주제로 adhd의… 더 보기 »성인adhd가 알려주는 adhd 시즌2가 시작되었습니다ㅎㅎ
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새 유튜브 영상 업로드했어요
지난 11월 울산에서 녹음한 분량의 마지막입니다. 총 5회 분량이 뽑힌 셈이네요~ㅎㅎ 이런 방식의 녹음은 처음이었는데 당황하지 않고(?) 협조해주신 점 감사드려요. 숙면님 울무나겨(현 새벽에페니드)님 수고… 더 보기 »새 유튜브 영상 업로드했어요
콘서타 복용 8개월차
안녕하세요. 무사히 전역한 평온입니다. 저번 글에 적었다시피 저는 군대에서 처음으로 @ 진단을 받고 콘서타 처방을 받았습니다. 처음에는 18mg을 처방받았습니다. 약을 처음에 먹을 때는 식욕감퇴(사실 감퇴… 더 보기 »콘서타 복용 8개월차
안녕하세요. 저는 살인을 했습니다.
자존심 강한 아이가 있었습니다. 내 뜻대로 되지 않는 걸 못참는 아이였습니다. 부유한 환경에서 자란 그 아이는 원하는 모든 걸 할 수 있었기에 세상에 걱정이 없었습니다.… 더 보기 »안녕하세요. 저는 살인을 했습니다.
의사가 제시하는 양극성 장애와 ADHD를 구별하는 방법 [2. 조울증의 울증상태: adhd와 어떻게 다른가]
늦은 2편 시작합니다..! 출처 등 은 전편을 참고하시기 바랍니다~~!! 헤헤 (중략) 양극성 장애에 대해 양극성 장애 (이하 ‘조울증’ 으로… 더 보기 »의사가 제시하는 양극성 장애와 ADHD를 구별하는 방법 [2. 조울증의 울증상태: adhd와 어떻게 다른가]
의사가 제시하는 양극성 장애와 ADHD를 구별하는 방법 [1. 조울증, 넘나 까다롭고 위험한 것..!]
글쓴이: ADDitude 에디터들, 박사 재니스 로든 & 로베르토 올리바르디아. 번역: 홀랑(에이앱) 출처: https://www.additudemag.com/adhd-vs-bipolar-a-guide-to-distinguishing-look-alike-conditions/ ADHD인의 거의 20퍼센트가 양극성 장애 (조울증), 즉 울증과 조증… 더 보기 »의사가 제시하는 양극성 장애와 ADHD를 구별하는 방법 [1. 조울증, 넘나 까다롭고 위험한 것..!]
시작하기로 해요
시작이란 말 참 좋은 말인데 저한테는 늘 두려움인 단어였어요 시작하고 나서 곧 고꾸라질 게 뻔했으니까 제가 원하는 대로 할 수가 없었고 이유를 알 수 없어서… 더 보기 »시작하기로 해요
페니드 사용설명서
말 그대로 페니드 약통에 있는 사용설명서를 캡처하였습니다. 인터넷에 떠도는 검증 안된 설보다 사용설명서에 적힌 내용이 더 신뢰도 있겠죠? 종이가 워낙 꾸깃꾸깃해서 다리미로 다림…ㅎ 이상반응은 이… 더 보기 »페니드 사용설명서
이것도 adhd의 힘이었다니… 2 (분노하기)
*사람이 화(火)를 내는 데 들어가는 기술. 화라는 감정에 몰입하는 집중력 2. 내가 기분 나빠할 상황이 맞다고 믿는 판단력 3. 화를 낸 이후(후폭풍)를 감당할 수 있는… 더 보기 »이것도 adhd의 힘이었다니… 2 (분노하기)
짧게 여행을 다녀왔어요, 바다를 보고 왔는데요
이번에도 친구들과 다녀왔습니다. 여태까지 친구들과 다녀왔던 여행들을 생각해보면 강원도, 부산, 전주, 제주도 등등 이었는데 어느 곳 하나도 제가 먼저 여행을 가자고 해본 적이 없어요.… 더 보기 »짧게 여행을 다녀왔어요, 바다를 보고 왔는데요
서울대 김붕년 교수의 성인ADHD 특징과 치료
성인ADHD의 기본 상식 기사예요 다 아는 내용이겠지만 또 아닌 분도 있을 수 있어서ㅎㅎ 저…. 선생님! 환자 상태를 봐가며 약물을 천천히 끊거나 줄인다는 건… 더 보기 »서울대 김붕년 교수의 성인ADHD 특징과 치료
사람이 되어간다?
내가 adhd라는 걸 인지하고 약을 먹기 시작하기 전 그러니까 3년 전 쯤까지 나는 화도 잘 낼 줄 모르고, 좋고 싫고의 감정도 잘 느끼지 못하는 사람이었다.… 더 보기 »사람이 되어간다?
아무말 정리
6/6 오늘은 현충일 일어나서 뒹굴거리다 콩국수를 먹고 조별과제를 7시간을 했다. 약을 먹으면 조별과제가 편하긴하다. 남들이 무슨생각하고 무슨 말을 하는지 몰라서 주도적으로 뭘 할 수가 없는데… 더 보기 »아무말 정리
이것도 adhd의 힘이었다니… 1 (여행)
나의 고유한 성격으로 알았는데 알고 보니 이게 adhd에서 오는 특질이었네? 라고 깨닫는 것들이 많다. 진단 받고 약을 먹은 지 2년이 넘었지만 아직까지도 계속 튀어나온다. 의학적… 더 보기 »이것도 adhd의 힘이었다니… 1 (여행)
성인 ADHD 콘서타 휴약 일기 ing
2월부터 약국에서 구입한 콘서타를 그대로 방치하다가 5월 중반에 그러니까 저번주에 이틀 가량 먹었습니다. 목요일 금요일이었는데 좀 하루가 길고 정신없을까봐 미리 아침부터 챙겨서 먹었습니다. … 더 보기 »성인 ADHD 콘서타 휴약 일기 ing