* 초중고 *
나는 어릴 때부터 주변에서 특이하다, 독특하다, 사차원이다 라는 말을 많이 들었다. 당시엔 혈액형별 성격이야기가 엄청나게 유행했었는데, 그 이야기에 따르면 AB형에 대해서는 독특한 사차원이라고 쓰여있었다. 그래서 학생시절의 나는 나의 특이함이 AB형이기때문에 그런 줄 알았다.
* 20대 *
20대 중반이었나 후반이었나... MBTI 테스트라는게 대유행하였다. MBTI 라는건 예전부터 있었긴 했지만, 어느순간 이게 엄청나게 유행이 되어서 주변에서 MBTI 검사를 안해본 친구가 있다면 외계인 소리를 들을 정도가 되었다. 그리고 이런 성격검사, 테스트같은것에 환장했던 나는 당연히 MBTI 검사를 해보았고, 그 결과는 INTP로 나왔다. 그리고 그 유형의 설명을 읽어본 나는 나와 높은 일치율을 보이는 설명에 내 성격에 맞게 나왔다고 생각하면서 맞게 나왔다고 수긍했다. 그리고 그렇게 30대 초반까지 난 나의 모든 습관과 행동, 생각들이 INTP 타입의 사람이기 때문에 그런거라고 생각했다.
* 30대 *
TV를 잘 안보는 나이지만 시청률이 높게 나오거나 주변에서 꽤 화제가 되는 프로그램들은 어느정도 인지하고있다. 그렇게 인지하게된 프로그램 중 하나가 오은영 박사님이 나오는 금쪽상담소였는데, 우연히 보게 된 장면에서 나는 스스로를 의심하게 되었다. 내가 혹시 성인 ADHD가 아닐까 하고.
* 최근인 2023년 01월 *
2022년 12월을 마무리로 2년반 가까이 다니던 회사에서 퇴사했다. 이직을 하고싶은 마음 반, 일단 쉬고싶다는 마음 반으로 고민을 하다가 그만두게 된 것이었고, 프리랜서로도 도전해보고 싶었기 때문이었다. 그렇게 퇴사를 하게 된 후 시간이 많아진 나는, 그 김에 그동안 혹시혹시 하는 마음으로 고민하던 성인ADHD 검사를 위해 난생처음 정신과를 방문해보기로 했다. 예약날짜를 잡은 후 처음으로 방문하는 정신과라는 곳에 살짝 떨리는 마음을 다잡으며 방문한 나는, 성인ADHD라는 진단을 받게 되었다....
사실 난 방문하기 직전까지도 그냥 내 성격이 우유부단해서, 느긋해서, 관심이 없어서, 잠이 많아서... 기타등등. 이러한 이유때문에 성인ADHD와 흡사하게 보이는게 아닐까 고민이 많았다. 그렇기 때문에 사실 성인ADHD로 진단받을것 같다는 생각보다는, 속시원하게 그게 아니라는 결과를 받고서 그냥 나 스스로 좀 더 부지런하려고 노력하면 되겠지...? 라는 생각뿐이었다. 그런데 상담과 뇌파검사를 통해 성인ADHD라는 선고를 받게된 것이다.
... INTP 성격때문이 아니었다. INTP + 성인ADHD 콜라보였기 때문에 겹쳐보여서 티가 안 났던 것이다. 과거에 INTP인 사람들은 ADHD가 있을 확률이 있다는 글을 어쩌다 본 적이 있었을 때는 흥미롭다는 생각만 했었을 뿐, 그 확률에 해당하는 사람이 나일 줄은 몰랐지... ^ㅁ^
과거의 나야, 왜 그때는 스스로를 의심하지 않았니? 하지만 이제서야 깨달은것도 어디인가 싶기도 하다... 열심히 약물복용과 동시에 습관개선 노력을 위해 바닥인 의지력과 실행력을 끌어올리도록 노력이나 해야겠다. ... 제발 노력하고싶다. 내일의 나야, 제발 좀 움직여! | 
