오랜만이다 블로그글을 쓴지
약먹은지도 1년이되었다 에이앱에 가입한지도 벌써 1년이군...
스트라테라70으로올려서그런가
아님 직장에적응해서그런가
요즘 일을 못해서 오는 스트레스는 없다 좀 비효율적이여서그렇지ㅋ
요즘의 스트레스는 일안하는 동료에대해불만이였는데
생각해보니... 내가이런 고민을하다니...!
일을 할수있는것만해도 심지어 잘하고있다는것만해도 어디인가ㅋ 내가미친게분명하다
항상 일 못해서눈치보던 세월이였는데...ㅎ
얼마나갈지도모르는 일잘함에 취해 머하는짓이람~~
그리고 굳이굳이 싸워서뭐하나 생각이든다
감정소모하는 내시간이너무아깝도다...
우울해서 현생을 잠시놓고 우울의 구렁텅이에 쳐박혀있다가 ...이건아니다싶어 다시 먹은 우울증약이 좀 쌓이고나서야 조금씩 돌아오는거같다...내 일상이
안우울한것같아도 꾸준히먹어야지...앞으로
이아이는 나의 심리적방어막이다
내생각보다 adhd 보다 불안,우울이 나를 더 괴롭히는걸 깨달았다 또 사이클에 혼란오기전에 방어막을 잘세워놓아야지... 화이팅...! | 
