안녕하세요! 2021 상반기 소.확.행(소소하지만 확실한 실행) 팀입니다. 어느덧 소.확.행 챌린지를 시작한지 벌써 한달이 되어가고 있습니다! 처음에 어색했던 모습과는 달리 자조모임 조마다 활발하고 적극적인 활동을 많이 보여주고 있는데요ㅎㅎ 
(*이 아이는 소.확.행가이드북의 마스코트 '프린'입니다) 5월 29일에 4회차 자조모임을 진행했습니다. 본격적으로 회기를 시작하기 전, 간단하게 근황 이야기, 워크북 진행 현황, 지난주 퀘스트였던 ‘5 STEP’을 통해 찾아본 대처 방법을 얼마나 실행했는지 확인하며 이야기 하는 시간을 가졌습니다.
4회기에는 능동적 자아 탐색 과정을 통한 자기 효능감 및 자신감 회복 활동이라는 주제로 나만의 소.확.행으로 어떤 것이 있는지 찾고, 내 삶에서 성취 경험을 회상하며 자기 효능감을 높일 수 있는 활동을 함께 나누는 시간을 가졌습니다.
(사과당근, 노을, 요요 써니와 챌린저 분들로 구성된 1팀) 1팀은 운동하기, 요리하기, 청소하기, 글쓰기 등 다양한 나만의 소확행 활동이 나왔습니다. 나의 소확행 찾기 활동을 통해 보람을 느끼거나, 좋아하는 것들을 작성 했습니다. 각자의 소확행을 이야기 하며 좋은 방법은 공유해볼 수 있는 활동이 되었습니다. 
(희동이, 알파카파카, 라벤더 써니와 챌린저 분들로 구성된 2팀)
2팀은 1주차 퀘스트 내용을 다시 복습하는 시간을 갖고 팝송 추천, 달리기 어플 추천 등 다양한 소확행이 나왔습니다. 서로의 소확행 중에서 특히 자신에게 도움이 되었던 활동을 추천하고, 좋은 점을 공유해보는 활동이 되었습니다.
어느덧 벌써 소.확.행 자조 모임을 마지막 주만 남겨두고 있네요. 짧은 시간이었지만 워크북 작성, 자조 모임 등 처음 하는 활동에도 참여해주시고 함께 활동해주신 챌린저 분들께 감사하다는 말씀을 드리고 싶습니다! 마지막 주까지 파이팅 하며 저희는 더 알찬 내용으로 돌아오겠습니다!
감사합니다 | 
