성인adhd 콘서타랑♡ ^^7일, 8일
콘서타 복용 7일차 (18mg 복용기) 그림도 그리고 달리기도 하였읍니다. 아침 일찍 먹으면 12시 그러니까 점심?부터 그 이후로 좀 약빨이 좀 떨어지는 기분이 들고요. 5시 이후로는… 더 보기 »성인adhd 콘서타랑♡ ^^7일, 8일
콘서타 복용 7일차 (18mg 복용기) 그림도 그리고 달리기도 하였읍니다. 아침 일찍 먹으면 12시 그러니까 점심?부터 그 이후로 좀 약빨이 좀 떨어지는 기분이 들고요. 5시 이후로는… 더 보기 »성인adhd 콘서타랑♡ ^^7일, 8일
하루 하루 일기가 너무 짧아서.. 4일차 복용 일기 어제는 하루종일 정신이 없었읍니다. 근데 그래 어찌어찌 살아졌고 밤에는 나가서 운동장도 뛰고 하려고 계획한 일들 8할은 한 것… 더 보기 »성인adhd 콘서타 복용 일기 4일, 5일, 6일
먹는 날 오히려 더 차분해지는 느낌입니다. 콘서타 복용 시작하기 전에는 괜히 불안하고 심장이 쿵쿵 뛰고 그랬는데 그게 사라진 거 같아요.(줄어들거나) 확실히 꼼지락 대는거는 복용 후에… 더 보기 »성인adhd 콘서타 복용 일기 3일차
콘서타 이틀! 8시 30분에 복용! 그날 하루 무슨 강의를 들었는데 하품 두세번 한거 빼고 졸거나 하지 않았다! 그래도 약이 기억력을 높여주거나 하는 종류는 아니라서 다… 더 보기 »성인 adhd 콘서타 복용 이틀
어제 콘서타를 먹었다. 대략 15000원인가 그랬는데 보험이 되는지 4500원에 결제했다. 젤낮은거로 7일치 하루 한알씩 받았다. 아침에 먹으라고 한다. 12시간 지속 서방정?이라고 해서 캡슐 안에 있는… 더 보기 »콘서타 복용 1일차
ㅗ방학동안은 빨강이(가명) 과외를 쉬었어요. 저도 앱에 매진하느라 바쁘고 빨강이가 방학동안에는 놀고싶어했어요 ㅎㅎ 오늘 저녁에 오랜만에 빨강이와 만나서 A(주의집중) R(관련성) C(자신감) S(만족감) 모델을 참고해서 다음 한달… 더 보기 »adhd아동 과외 일기
저녁쯤 일어나서 새벽 2시에 콘서타를 먹었어요….비와서 산책도못가고…(우울) 빠른 시일 내에 해야 할 것: 2학기 학업계획표짜기, 학습관련논문읽기(좋은내용 추려서 정리하기), 학습세미나 일정짜기, 방치우기, 시스템설계 책읽기(좋은내용 추려서 정리하기),… 더 보기 »생산성 일기
2013년도 1,2학년부터적용 (2017년기준 3~6학년까지, 그 이후는 개정교과과정 적용) [별책_2]초등학교_교육과정(교육과학기술부_고시_제2011-361호)
어제 밤에는 ionic component 만지작거리는거에 과몰입해서 늦게잤는데 이상하게 세시간만 자니까 눈이 떠지더라구요 새로 산 바디필로우에 비스듬히 누워서 폰을 보는데 기분이 좀 언짢았어요 원인을 추적해보니 이런거였어요… 더 보기 »파랑 | 공부일기
오늘은 꽤 늦게 일어났어요. 늦게 일어나도 돼서 늦게 일어나는 삶은 얼마나 행복한지…. 고시촌에는 싸고 맛있는 음식점들이 가까운거리에 밀집해있어요. 점보사이즈 아아메가 1500원인곳도 있죠..(집에서 1분거리라는것이 중요) 1일… 더 보기 »파랑의 생산성을 향상시키는 | ADHD 공부일기
저는 요새 자바스크립트를 다시 공부하고있어요 겉핥기식으로 배우고 넘어가니 한계가 많더라구요… 유데미에서 자바스크립트: 애매한 부분 이해하기! 란 강의를 수강하고 있습니다. https://www.udemy.com/understand-javascript/learn/v4/overview 홍보 X, 추천 O 영어… 더 보기 »파랑 | 공부일기
한국 adhd성인들 에 대한 슬픈 진실들 1. 미국인구 중 약4.4%가 **일상에 큰 고통을 겪고있는**성인 adhd환자이며 세계 인구중 약 2-4%가 성인adhd를 가질것으로 추측된다. 이를… 더 보기 »성인 ADHD | 한국 adhd 성인들에 대한 슬픈 진실들
성인adhd | adhd약 복용 5년차 환자의 성인 adhd 극복하기 이건 사실 제가 예전에…(약 3개월쯤 전에) 쓴 글이에요. 현재는 또 다른 상태이지요…하하 언젠가 글 쓸 여력이… 더 보기 »성인adhd | adhd약 복용 5년차 환자의 성인 adhd 극복하기