2018.08.08 스티커가 왓다
아침공부phase 1를 끝내고 집에 와서 아점을 먹는데 여동생이 뭘 들고왔다. 에이앱 스티커였다. “뭔데? 군인편지가?” “(나도모르게)어…어.” 차분님 죄송해요… 강제입대 동생이 제가 adhd인줄 몰라서… 글귀가 하나하나 정말… 더 보기 »2018.08.08 스티커가 왓다
아침공부phase 1를 끝내고 집에 와서 아점을 먹는데 여동생이 뭘 들고왔다. 에이앱 스티커였다. “뭔데? 군인편지가?” “(나도모르게)어…어.” 차분님 죄송해요… 강제입대 동생이 제가 adhd인줄 몰라서… 글귀가 하나하나 정말… 더 보기 »2018.08.08 스티커가 왓다
#1 개강 첫주는 나쁘지 않았어요 #2 개강 첫주가 나쁘지 않았어요 라고 생각해보는 게 처음이군요. #3 그동안 개강 첫주의 저는 피곤함과 무기력함으로 물들어있었어요. 만사 귀찮지만 학교는… 더 보기 »아 제목…
#1. 안정감이 없다. 금방 무너져내린다. 그건 그럴 만하다. 상처에도 역사가 있기 때문이다. 톡 건드리기만 해도 도지는 깊은 상처가 있기 때문이다. 아주 일상적인 것들이 제일 힘들기… 더 보기 »2018.09.07 환기하기.
#1. 스티커 정말 잘 받았소! 고맙소 모든 스티커들을 노트북과 태블릿에 붙였는데 특히, “시작이 어렵다면 첫단계가 관한 것이다” “좀 늦어지면 어때, 포기만 하지마”를 늘 보면서 마음을… 더 보기 »감정의 소용돌이
저번주 토요일.. 기억에 남는 순간의 조각…. 3살배기쯤 되어 보이는 아이가 길 건너편에서 나에게 다가오려고 했다. “누굴까..?” 내가 손을 흔드니 그 아이도 나를 따라 손을 흔들어주었다.… 더 보기 »아무말 꼬리 낙서글
작업기억은 *우리가 보통 말하는 주의력이라 볼 수 있다. 우리가 주의를 기울이는 대상에 대한 정보를 유지하기 때문이다. *정보가 처리되는 매 순간 그 정보를 유지하거나 나중을… 더 보기 »작업기억
#1. 어느 공부던지 내가 어느 부분을 모르고 있으니 알아야겠다는 발악이 필요하다. 대학교까진 학교가 있으니 적당히 거기에 맞추면 됐지만 지금 공부는 보다 의식적으로 공부해야 한다. #2.… 더 보기 »2018.09.04~ 기상표.
어제 달리기 후 1시가 지나 잠이 들었는데 도중에 여러번 자다깨다를 반복하고 최종적으로는 6:39에 일어났다. 앱에 기록된 수면시간은 총 4시간 15분. 어수선한 꿈을 꿔서 기분이 나빴지만… 더 보기 »특별할 것 없지만 만족스러운 개강
흔히 말해지는 @가 사회성이 부족하고 소외받는다고 이야기가 전해진다. 이것은 나에게 반은 맞고 반은 틀린것이다. 사람과 사람이 친해지는데는 명분이 있고 사건이 있고 장소가 필요하다. 요즘같은 시대에서는… 더 보기 »우정에 대해서
조금 바쁘게 보냈어요. 조금 먼 곳으로 두달간 출장을 갔는데, 매일 타이트하게업무를 진행해야 해결 할 수 있을정도로 일정이 빠듯했거든요. 다행히 일은 무사히 잘 마무리 지을 수… 더 보기 »최근 몇달
말 그대로 페니드 약통에 있는 사용설명서를 캡처하였습니다. 인터넷에 떠도는 검증 안된 설보다 사용설명서에 적힌 내용이 더 신뢰도 있겠죠? 종이가 워낙 꾸깃꾸깃해서 다리미로 다림…ㅎ 이상반응은 이… 더 보기 »페니드 사용설명서
감사일기 아직도… 그 일을 생각하면 마음이 울적하고 슬프고 아프지만… 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자고 나름대로.. 일도 할 수 있어서 감사합니다. 제대로 된 사과를 하지… 더 보기 »작심삼일 글쓰기
하루의 흐름 겨우겨우 잠에서 벗어났다. 어제.. 만보를 걸었던 탓인지.. 아니면 템포가 빠른 클래식 음악을 틀어놓고 자서인지.. 그도 아니면.. 비가 내리는 날이라 몸이 무거웠던 것인지… 11시에… 더 보기 »오늘 하루