일상

#1. 다시 기분이 좋다. 아니, 정말 조울증일까? #2. 문제풀이는 기분이 좋다. 쉬운 단원은 전체에서 2문제, 어려운 단원은 1/4까지 틀리는데도. 문제풀이는 노이즈를 줄여준다. 단순하게 표현하면 적의… 더 보기 »2018. 05. 13

정말 우연한 계기였다. 정말 우연히도 도전만화에서 투병후기라는 ahdh관련 만화를 보았었다. 무슨 바람이 들어 알아볼 생각을 했었는지는 잘 기억이 안난다. 그냥 성인 adhd가 있다는 사실을 알고나서 하루종일 구글링만 했던것같다.  그리고 그렇게 증상 훑어보기와 자가진단만 수십번을 하고나선 답답해서 그냥 병원에 문의하고 다음날 바로 예약을 해버렸다. 이 답답함을 풀 수 있을것 같아 기대했지만 결과는 일주일 후에 나오고 병원에 갔다온후 궁금증과 불안만 더 커져 일주일내내 구글링을 반복했지….

그렇게 유튜브에서 에이앱 동영상을 발견했다. 근데 보면볼수록 내인생을 거의 빼다박아 동영상으로 만든느낌이였다. 만드신분이 내 마음속에 cctv를 달았나 하고 생각했던 기억이 있다. 그래도 몇몇개는 안맞는다고 생각되거나 측정해본적이 없어 증상을 확정할수 없어서 일주일동안 곰곰히 내 자신을 관찰해보았다.

가장 처음이 까먹는 거였다. 우선 알바에서 내가 얼마나 많이 까먹는지 관찰했고 그 다음은 일상에서 였다. 그동안 종종 까먹는다고는 생각은 했지만 그렇게 심하게 까먹을지는 몰랐다.하나를 해놓고 다른일을 하면서 처음한 일을 까먹고, 그 세번째 일을하면서 두번째일을 까먹고, 그런식으로 몇번을 까먹었지…그동안 왜 몰랐나 하고 생각해봤더니 까먹었단 사실도 같이 까먹어서 그런거였다….내가 생각해도 너무 어이가 없었음ㅋㅋㅋㅋ이게 웃을일이 아닌것 같지만..심지어 최근에는 안경도 잃어버렸다(…) 어제 새 안경 받아와서 오늘은 글을 편하게 쓰고 있음!!

…을 너무 많이 써서 그만쓰고 싶은데 곱씹어서 글을 쓸때마다 안쓸수가 없음 …만큼 저 기분을 표현해줄게 없다

지금 안자면 망할것같아서 이만 줄여요!더 보기 »일기같은 글1

#1 이주일간 방황했다. #2 흐름이 깨진 첫발은 호텔 아르바이트였다. 다녀온 당일과 그 다음날, 그 다음날 오전까지 거기서 들은 욕과, 나의 무능함에 대해서 고민했다. 고민은 아니고,… 더 보기 »2018. 05. 12

글을 안 쓴지 벌써 꽤 됐네요 그 사이 너무 바빴던지라 할 일이 쌓여있다고 생각하니 글 쓰는 걸 자꾸 미루게 되더라구요. 금요일이기도 하고 해서 귀찮음을 이겨내고… 더 보기 »요즘의 일상

안녕하세요! 오늘 처음 입주한 백호입니다. 사람들에게 자기 소개를 하는건 정말 오랜만이라 인터넷상임에도 불구하고 무슨말을해야할지 잘 모르겠지만 힘내서 써보도록 하겠습니다. 음 일단 저는 편입을 준비하고 있는… 더 보기 »안녕하세요

나는 청각정보를 잘 받지 못하고 있다. 사람들이 말하는걸 듣을순 있지만 곧 잊어버리곤 한다. 약을 복용하기전까진 기억은 커녕 집중조차 하지못해 늘상 일처리를 완벽하게 끝내질 못했다. 지금은… 더 보기 »일을 하면서 고민은 많이 하고 있다.

요즘 의욕도 없고 힘들었다. 하지만 그 말을 할 곳이 없었다. 아니 그 말을 내뱉을 처지조차 못된다고 스스로를 생각했다 노력해야 하는건 알지만 에너지가 나지 않았는데 이런… 더 보기 »#2. 칭찬책 (귀여움 주의)

– 끄적끄적 – 너무너무 피곤해서 사고력이 없어지려고 한다. 오늘 하루.. 정말 고단했다. 계절은 봄이지만 날씨는 눈바람이 날리는… 참 아이러니한 하루였다. 이런 날에.. 바람을 맞으며 긴… 더 보기 »깜빡하고 임시 저장한 글

메모가 어느정도 자리 잡히면서 개인 다이어리를 만들었다. 내용은 출근시간 / 지출 / 약섭취유무 / 스트레스도 / 잘한일 / 못한일 / 개인적으로 해야할 일 을 기입한다.… 더 보기 »업무다이어리 / 개인 다이어리

사실 다녀온지는 좀 되긴 했지만서도, 글을 안 올린지는 너무 오래된 것 같아서 최근 병원에 다녀온 후의 일을 좀 써보려고 한다. 좋은 소식일지는 모르겠으나 기존에 먹던… 더 보기 »간만에 병원에 다녀왔다.

이번학기의 10/16이 지났다 학교가는것이 어느정도 익숙해졌고…(이제서야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 중간고사를 보고나니…드디어 학교공부의 요령같은게 생긴것같다.. 글을 쓴지도 1달이 되어간다..시간이 정말 빠르다.. 이번 연휴동안 인피니티워를 2번 더 보고, 가오갤2편과… 더 보기 »경직된 사고와 유연한 사고, 일단은 대충대충..

7시 반에 기상하는게 목표였는데 10시가 다되어서 일어나서 오늘 하루를 망쳤단 생각에 기분을 망쳐 버렸어요 그래도 최대한 간소하게 빨리 준비하고 약먹고 도서관에 도착했습니다. 얼마전에 짜둿던 공부… 더 보기 »하루 목표치의 공부를 시작해서 완수하기 까지

20대 전체를 갈아서 시험에 넣은 제 인생은 운이 매우 좋아서 뜻한대로 결실을 맺었고.. 앞으로도 30대 통째로 시험에 갈아 넣어야 하죠 …ㅎㅎ 공무원 시험이든 회계사 시험이든… 더 보기 »시험(고시)을 준비하시는 모든 분들께.

안녕하세요 처음뵙겠습니다. 저번 드림온행사에서, 다음 성인 ADHD 카페를  알게되고, 거기서 A-APP 정보를 알게되서 가입하게되었습니다. 저와 비슷한 어려움을 겪는분들이 이렇게 많이 있다는것도 신기하고 그들과 이야기를 나눌… 더 보기 »안녕하세요 처음뵙겠습니다.

안녕하시오? 블로그 입주 후, 1주 동안 다음을 시도해 보았소   사소한 것 메모 아침에 연구실에 출근해서, 환기하고, 향초켜고, 메일보고, sns 보고, 휴대폰 충전하고 등등을 하는데… 더 보기 »사소한 것 메모 & 뽀모도로 시도