아무말메모

식습관 조절이 안된다 12시간 넘게 공복으로 지내다 식욕이 터지면 주체가 안된다

저도 피에 대한 공포증이 있네요

아 들어본거같아요 피보면 공황오는 증상 ㅠ

내 피에 대한 공포증이 있어서 가끔 발작한다. 오늘 쪼리 신고 뛰다가 발가락 바닥에 쓸려서 피가 났는데 밴드 붙이다가 발작와서 카페에서 드러누웠다 ㅎ 식은 땀 닦은 손수건 거기 두고 왔다...

약 부작용으로 졸음이 쏟아진다. 쏟아져

뿌우웅 방귀 끼는거 죟아

시험 진짜 개 망했다
전공 교수님이 전화와서 재시험 안보면 D나온다고 해서 재시험보기로했지만 이걸 어떻게 부모님께 말할까 싶다

딱 3일만 아무런 생각없이 쉬고싶다. 놀든 자든,

약으로 갑작스레 큰 효과를 보니 사람이 욕심이 생겨서 과하게 무리하다가 응급실 실려갔음... 한 번 정신과 몸에 한계에 부딪히면 쉽게 못일어나니 무리하지말기.

콘서타 효과 있는건가?

내가 낫고 있는건가? 이 상태가 나아진건가?

인지행동치료 받고싶네요

요며칠 계속 밥먹을 땐 입맛이 없어 얼마 못 먹고 죄다 남기고 말았다. 근데 얼마 지나지 않아서 배가 고프다 못해 아프다ㅠㅠ 뭐가문제니 나야ㅠㅠㅠㅠ

아무것에도 도움이 되지 못하는 사람이라 세상에게 미안해질 때가 있다. 그리고 그런 미안하단 생각마저 세상에게는 나란 존재의 자각 자체가 없기 때문에 사과받은 세상이 더 어리둥절할걸 잘 알고 있다. 자아를 없애고 싶다

멈뭄이 키우고 싶당

나의 상대는 오직 나 뿐이다

지겹다 하루가 너무 길다 하...

스마트폰이 공부용으로 하나 더 있으면 좋겠다. 공부용에는 키즈모드를 깔아버려야지
그러면 음악들의 일부가 막히는 게 단점... [삭제]

비스펜틴 다시 처방된대요~~~

나도 내가 무슨 생각을 하고 사는지 모르겠다.
이젠 내 기분이 어떤지도 잘 모르겠다

돈 없는게 너무 힘들다

점심때쯤 집중력이 떨어지는거 같아서 약을 나누어 먹어보려구요
어떨지 궁금하네요

내 뇌가 주기적으로 좋아졌다 멍청해졌다 하는 느낌... 좋아져라 얍!

아 배고프다... 꼬르르륵

ADHD가 너무 힘들다

adhd가 성폭행 감형 사유가 된답니까? 화나서 청원 동의했습니다.

*아래아래와 같은 사람이 아닙니다. 문제시 자삭하겠습니다.

도서정가제가 소형 서점을 위한 법안이었음에도 효과가 없었음은 자명하다. 빨리 없어졌으면. 나무야 미안해

자기 행동에 확신이 없는 삶이란 너무 어려운 것 같다.....
내가 나를 못믿으면 어쩌란 말인가

약먹고 바리스타 사마셨더니 머리상태 난리났네요 툭 건드리면 미칠듯 눈물날듯 그런 기분

아이고 배야 달팽이 살려

오랜만에 다쳤다. 커터칼에 생각보다 깊게 베였나보다. 아프기도한데 밴드때문에 폰 터치가 잘 안되서 불편하다

나중에 현대사회를 보고 정말 미개하다고 생각할 때가 올 것 같다. 마치 제국주의나 봉건주의시대를 보고 요즘 사람들이 판단하듯. 이걸 sf로 창작해보고 싶다. 누가 대신 해줘도 좋고.

싫은 일을 꾹꾹 참고하려다가 결국 준비만 다 해놓고 도망쳤다. 아직도 어른되려면 멀었나보다 나는.

오늘 넘 ㅜ힘든날이엇다

책도 좀 읽고 그래야지

오늘은 오랜만에 '괜찮다'싶은 날이다. 아직 오전이라 그런지는 몰라도 이 정도만 유지되면 참 좋겠다

우울해유 흑흑

어느순간, 과거의 저를 용서하게 되어 많이 울었습니다. 치료를 받아서 다행이라고 항상 생각합니다.

남들에 비하면 턱없이 부족한 건 알고 있지만, 나도 열심히 살고 있다. 어떻게든 잘해보려고, 열심히 아둥바둥 살고 있단 말아

비밀번호 찾기를 해보세요. 그리고 메일함에 보이지 않으면 스팸메일함을 열어보시길..