아무말메모

이젠 이유 모를 작은 증상들이 불안으로 키워진다

주기적으로 찾아오는 인지자원의 고갈 [삭제]

나도 아아가 먹고싶어.

이번 주 같은 날만 지속되면 살만하고 참 좋겠다, 덕분에 한숨 돌린다

오늘도 아아와 함께~

내일은 꼭 병원 예약하자
8년을 시달리고 일주일 잘잤다고 기대하지말자

오늘부턴 일찍 일어나서 공부하자

어제보단 나은 하루여서 다행이다. 최근 감정의 기복이 심하여 괴로워했는데 오늘은 대체적으로 안정적이었다. 내일 하루도 기대해보기로 했다

오늘 하루도 고생 많았다.
마무리 잘 하자.

약먹자

시험까지 100일도 안남아ㅆ는데 노트20 출시일에 꽂혀서 하루종일 검색중이다. 미쳤나봐 진촤..

성악설

보고싶다

다른 사람들을 이해하는 것이 어렵다.
나도 이해하지 못하는데.

새벽비가 주룩주룩 철길을 적시네

글이 잘릴수도 있구나

이어서 줄담배를 태우다

30분은 냄새 뺀다고 걷다보면

그것만이 내 세상이다

요새 가장 맛있는 담배

도서관 들어가기전 흡연실에서

30분은

페북 나무위키 커뮤니티 보면서

시간 때우며 줄 담배를 태우는데

그게 그리 맛난다

냄새 빼고 들어간다고 30분은

걷다 들어 가면 1시간은

그냥간다

기분탓인지 모르겠지만 최근 약을 안먹고도 꽤 지낼만하다는 생각이 많이든다. 이 감각을 잊지 않고 몸이 기억해주길..

치료를 앞두고 있습니다~ 다른 분들 글들 보면서 저도 희망을 가져보려 해요.

열심히 준비해야지..

에효 나 잘 하고 있나 아이구 모르겠는거

응원해줘야 하는 분이 그런 말씀을 하시면 내가 속상해지잖아요ㅠㅠ...

더워서 그런가 겨울보다는 우울하지 않는것 같다

병원이 가서 빌고 싶다. 공부할 때 화나 공포가 들지 않게 하는 약을 달라고 [삭제]

에이앱 생일 축하해요~~~~

에이앱 생일축하합니당 ^_____^♡

뭔가 이제 약을 먹어도 깜빡깜빡하는 내자신이 싫다..

생일인데 우울하다 언젠가 부터 의미 없어짐

식욕을 절제하는것이 너무 어렵다

나의 과잉된 자의식이 나도 지겹다. 자의식과잉라고 욕하는 사람들만 있지 어떻게 벗어날 수 있는지는 아무도 가르쳐주지 않았다.

요즘 참... 힘들다

일하는데 자괴감으로 인한 스트레스로 살이 잘빠져용

진짜 이상한 하루
결론적으로 부작용+ 급체때문이였지만.
하루종일 답답하고 집에 오니 엄청 부정적인 일들이 생길 것만 같은 느낌이 들었다. 내일이면 내가 없을것 같았다.
운동을 하고나니 지금은 괜찮다.

ADHD가 의심되서 찾다보니 이런곳을 알게 됐네요...ㅎ
좋은건지 슬픈건지..ㅋ 마음 알 길 없네요
병원을 먼저 찾아봐야겠어요

자극적 기사가 넘쳐나서 오늘은 포털에 들어가지 말아야지..

확실히 자살같이 자극적인 소식은 하루 종일 정신을 뒤흔들어 놓는듯. 공부해라!

유명인의 자살 소식은 하루 하루 열심히 버티며 싸워온 사람에게 균열을 입히기 위한 수단이 된다 흔들리지 말자 직시하고 느려도 뚜벅뚜벅 걷자 나의 삶에 몰두하자

우울증약때문에 졸린것같아서 우울증약은 빼야겠다.. 그리고 오전보단 오후에 집중할수있게 오후에 더 용량이 많은 약을 먹어야겠다

오늘도 잠을 늦게 잔다.
도대체 언제까지 이렇게 살련지

항불안제는 어떻게 해야 끊을 수 있을까....안먹으면 심장이 쾅쾅거리고 밤을 꼴딱 샌다. 난 언제쯤 괜찮아지려나...