아무말메모

머나일;머나일;머나일;머나일;

여우 같은 것
다신 나타나지 마라

하루 약 안먹으니까 오지게 배고픈거 무엇..

실수 게시판에 뭘 쓰려고 했는데 그냥 잘못했던 일만 생각났다..

혼잣말로 욕하는거 줄이기
예쁜말 고운말쓰기 ?

아아우너나어아아ㅏ 머리가 왜이렇게 상쾌하지 않고 매콤하지?

오늘도 즐거운 하루가 되기를★

스쿼트 조금만 더하고 자야지..

굿나잇!

오늘도 화이팅하자!!!

메리크리스마스..*.*^.,

기분좋은 크리스마스다><

마시멜로 구워서 냠냠해야지

왜 나는 이런 걸까
내일은 좀 더 나은 내가 되고 싶다

메리크리스마스!
??????

배불러 ㅇㅁㅇ

아........하기싫어......

오늘 하루종일 잠만잤다 20시간은 잔거같다 잠자는게 제일 좋다 무의식적으로 회피하는걸까? 재택근무인데 일도 안하고 내가 싫다

어려운 글을 읽을때면 이해하기가 힘이드니 갑자기 어린 시절 실수했던 일들과 엄마가 미웠던 일들 회사에서 실수했던 일들을 끄집어 내서 글을 읽는것을 포기하게 끔 나 자신을 방해한다. 오늘도 나는 나와의 싸움에서 얻어맞음

쾌락의 노예가 되지 않기 위해 취미를 끊어야겠다

컴퓨터 게임 - 롤

고등학생때 중독된 사람처럼 했는데 지금은 거의 끊었음

걸그룹 - 아이즈원

고3때 덕질 엄청 했는데, 재수하면서 너무 힘들어서 덕질할 시간조차 없어서 자연스럽게 끊게 됨



끊고 싶은 것

유튜부, 트위치(예전엔 카카오팟), 디씨인사이드...



공부하고 싶은 것

수학, 독서, Python

벌써 어느덧 약 먹은지 일년이 넘었다. 그동안 마음고생도 많이 하고 세상 물정없이 살아온게 후회가 된다. 그래도 노력은 했다. 그래서
작은 중소기업에서 기술이라는 걸 배울 수 있게 되었고, 더 분발할 것이다.

하... 정말 내가 싫다..학창시절 부터 군시절. 이제 사회생활까지 ... 평생 나를 괴롭히는 구나...진작에 알았으면 치료 시기를 놓치지 않았다면 지금보다 더 나은 삶을 살지 않았을까

꾸준히 열심히 했다 라는 말을 미래의 내가 말했으면 좋겠다.

너는 밉지 않다

수면패턴을 어서 정상화시키고 싶다

회사에서는 내가 빌런이다.
항상 일을 벌려놓고 수습치 못하기 때문이다.

어렸을 때는 나는 당연히 착한 쪽 선한 쪽에 있는 사람인 줄 알았다.
아니였다
커서보니 내가 빌런이더라

그래도 그냥 시무룩한 것보다 이유를 알았고 치료할 수 있으니 좋다
빌런에서 준빌런으로 레벌을 낮추어보자.

에이앱이 바뀌었네요 ㅎㅎ

잠을 제대로 못자서 너무 피곤하다
머리가 반은 잠들어있다

약을 먹은 뒤로 날뛰던 수면패턴이 고정된 것 같아 만족스럽다.
그렇지만 아침에 너무 일찍 깨서 문제다..

아.. 실연한 기분이야.
지금 당장 보고싶지만.. 참을래
그 사람을 위해서니깐

배민 리뷰이벤트하고 싶은데 까먹고 안할까봐 그냥 ㅅㅣ켰네여 ㅠㅠ

머리가 멍해요 일은 해야되는 데 저는 제가 하고싶은걸해요 월요일에 뇌센터를 가볼 예정이에요 조금씩이라도 좋아지길바라요

내가 밉다

해야 할 일을 제때 해두고 필요한 것을 챙겨두기만 했어도 오늘 오후를 편안하게 보낼수 있었을텐데

회사 상사한테 맨날 혼나고, 운전도 자잘자잘한 사고가 잦은 나는 성급하고 부주의한 내 성격과, 낮은 지능 탓으로만 돌렸는데, ADHD일수도 있겠다는 생각을했따. 오히려 희망이다. 이게 질병이라면 고칠 수 있으니까!

오늘은 날씨가 좋네요!

왜이렇게 자꾸 까먹을까

저는 MBTI 검사를 하면 ENFP가 나온답니다.

오늘은 공부가 잘되나 싶었는데, 통제가 안되는 내안에 날 것들이 올라온다. 간신히 명상하고 팥도너츠를 먹이는 걸로 잠재웠다. 나를 잘 달래가며 오늘도 산다.