아무말메모

약먹고 제정신이드니 현실이 너무 시궁창에 과거에 안좋았던기억들까지 생생해서미치겠다 그냥 약안먹고 세상과단절된 혼자만의세상에서사는게 더나을까?
트라우마를 못견디겠다 ㅠㅠ

메디키넷 불안감은 뭘로 이겨내야하나
너무 힘들다

술.. 자주 마시면 안 될 것같은데 어느순간부터 자주 마시게 되네 이번주만 세번째..
병원 갔다오면 이상하게 더 우울해진다

요새 약효과가 몇달 전에 비해 떨어지고 있는 것 같다.. 기분탓인지는 모르겠지만 매사 무기력하고 귀찮고 가끔 약먹고 1~2시간 뒤에 우울하고 부정적인 생각이 많이 든다.

나 이렇게 살아도 되나...
하루빨리 사람 구실 하는 날이 왔으면

약효 있는거 맞아?? 실수가 멎지 않는데....

신한 겜0님 후원 감사합니다!

메디로 바꿨는데 콘서타로 다시 먹고 싶네요.. 두번 챙겨먹기 귀탆네요 ㅠㅠ

20년넘는시간을 힘들게 보낸만큼 남들보다 훨씬 행복하게 잘먹고잘살고싶다
다 보상받고싶다

왜 저를 안 자르시나요?
이유를 모르겠어요...손톱때만큼 쓸 곳이 남아있나요?

어설픈 위로는 상대방을 더 힘들게 한다.

그만 우울했으면 좋겠다. 우울의 늪에서 나가고싶다. 앞날이 넘 어둡다.

약 안맞는것같다고 콘서타 36에서 메디로 바꿨어요 ㅠㅠ..

하루 종일 딴짓을 한다. 이렇게 5년을 살았는데도 여전하다.

우울하당 ㅠㅠㅠㅠ
에휴

우울하네요
아 맞다 정지음 작가님의 adhd에세이 재밌어요 브런치앱에서 볼 수 있어요

song of seikilos 너무좋다

할 일은 많은데,
저녁쯤 되면 약물 부작용이 넘 크고,
이거 줄이려면 운동해야 하는데
운동할 시간이 없고 ㅜㅜ

뺑글뺑글뺑글뺑글....

짐이 너무 많아.. 행복한척 즐거운척 지쳤어.. 그렇지만 우울함은 오늘부러 작별이다. 우울할수록 상냥하라. 상냥하고 친절한 사람이 되어 나를 치유하겠어

너무 이악물고 사니까 턱이아프다

약먹는거ㅜ너무 긔찮아요... 빈속에 먹을구있으면 그냥 먹을탠데

자야하는데 잠은 안오고 뭔가 계속 깨어서 하고싶네요 근데 해야할 일은 안하고 딴짓중이에요

아무것도 안 했는데 잠깐 외출한것만으로도 너무 피곤하고 힘드네요

스트레스를 풀어야하는데 풀데가 없네...

주말에도 출근이라니.. ㅜ

그래도 핸드폰 오래 하는 건 못고겠어요 노래 틀고 생활하는 습관은 사라졌어요

어제의 내 기분은 끈적한 우울이었는데
오늘은 쓸데없이 긍정적이다
내 삶은 하나의 롤러코스터라네
어떤놈이 설계했는지 몰라도
안전벨트는 달았어야지 임마

오늘은 정신을 바짝 차려야 할 하루다 아자자 화이팅

피젯큐브가 생각보다 조았다 더 조은 애들로 더 사보고 싶다

신한 유0나님 후원 감사합니다. 스티커도 수일 내 발송해드리겠습니다!

콘서타 3일차지만..
내 일상이 너무 조용해짐

치질수술을 했습니다. 와 후기 알고싶은 사람 질문 받습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

말투 기분나쁘게하는 사람세상에서 제일싫다
원래지스타일이네 뭐네 개뿔 쿨한척하지마라 너네 회사 사장한테도 똑같은 말투로 얘기안하잖아 좀고쳐라
변명하지말고 고쳐라

인천 병원들 5월까지 예약풀인데 다른곳들은 어떤가요

ㅋㅋㅋ 오늘은 27로 용량을 늘려5:₩:6

와 드디어 도서관 목표시간에 도착하기 성공했다ㅠㅠㅠㅠㅠ

엄마가 내가 약 먹는걸 알면 안될 것 같은데.... 어떻게 숨겨야 할까? 아... 내 방이 없는건 너무너무 힘들고 비참한 일이다

다른 사람들과 비교가 많이 된다 학업 성취도 보다도 인간관계를 잘 맺는 것 다른사람들 많은 무리에서 잘 어울리는 능력 무리속에서 자신의 의견을 펼치는 능력 등

사람 사귀는게 잘 되지 않는다 이것도 에이디의 영향인거 같아서 좀 현타가 많이 왔다 상대에게 폐를 끼친것 같은 느낌이다 날 싫어하면 어쩌지

어제부터 콘서타 18 먹기 시작했어요
항우울제도 같이 먹어요
이틀은 18 내일이랑 금요일은 27 먹어보고 금요일에 상담 가요