아무말메모

약 먹은지 12시간 정도 지나면 목~턱 부분이 애림. ㅠㅠ... 마취하고 풀릴때 얼얼한 것 처럼. 그리고 머리도 지끈지끈함 ㅠㅠ

한 없이 늘어지는 내 모습을 보는 건 너무 힘들어

콘서타 먹은 이후에 뒷머리가 찌릿찌릿 두통이 생겼어요
약을 바꿔야 하는건가

약 부작용이 많이 없어지기는 했는데 아직 손저림이랑 식욕부진이 심하다... 밥 맛있게 먹고싶다..

약효 본 지 3일짼데 이틀은 밤샌것마냥 엄청 피곤하다..! 어지럽고 토할거같고 세상에.. 이래가지고 내 여가시간은 챙길수 있을런지..?

조**님 후원 감사합니다!
정**님 후원 감사합니다!
오**님 후원 감사합니다!

왜또 나태해졌어

다이어리를 다시 챙기고 열심히 살아보자

하루에 딱 6시간 자면 눈이 떠진다.
어제는 9시 반쯤 잤더니 새벽 3시에 눈이 떠졌다. -_-::::

그걸 꼭 사야 되니? 잘 생각해라...

콘서타에 더해진 커피의 카페인 탓인지 오후에 고양감이 좀 세게 올라온 느낌이 있었지만 어쨌든 큰 실수는 없이 오늘 하루도 마무리요.. 퇴근합시다 제발..

자꾸 오한이 든다.. 왜이럴까

마음의 문을 열어 조심스레 다갔지만 거절을 받았다.앞으로는 열지 않으리

새벽 2시쯤 잠들어버렸지만 그래도 늦지 않게 출근하였다.. 다행..
아침에 콘서타 약 먹는것도 잊지 않았다.
오늘하루도 제발 무사히 지나갔으면 좋겠다

시간 관리! 시간 관리!
시작하는 시간 꼭 기억하기!

8 월 마무리 잘하자아아아악!!!

8월도 얼마 안 남았다

글이 잘 안 들어온다....이러면 안 되는데....

이제 진짜 집에서 혼자가 되었다. 내 편은 아무도 없다.

일에 진척이 없다. 스트레스 때문에 몸만 망가지고 있다.

약 먹고 회사에서 민폐짓 안하고 오히려 인정까지 받으니 너무 좋아??

절실하면 이루어지겠지 자만하지말고 생각대로하자

뭐부터 시작해야할 지 엄두도 안날 땐 어떻게 해야 정리하듯 차근차근 해낼 수 있을까..ㅠㅠ

새로운 일을 시작하려 하면 일의 양과 범위에 압도되어서 아무것도 할 수 없다..

내 편은 왜 아무도 없는걸까

ADHD병원안내는 국내만 해당하나봐요 ㅜㅜ 섬나라에서 진단받고 치료중인데 만약 귀국해서 새로운 병원 찾아야한다고 생각하면 잘 봐둬야하나 싶기도하고 머리가 아프네요.여기서도 첫 병원이 저랑 안맞아서 고생좀 했거든요

오늘 공부를 안하고 잠을 자버렸다 수능 어쩌지

병원 가기 귀찮다....2주 째 안갔는데..

왜 안좋은일은 한번에찾아오는 것인가!!!

20 미리는 나랑 안맞는걸까..

힘들다..

잠시 쉬어가도 돼.

오늘 병원갔다왔다~!

며칠 쉬었더니 다시 집중하는게 너무 힘드네요.. 치료하기 전과 같은 느낌이에요. 콘서타 54mg 복용중인데ㅠㅠ..

후...언제 작업 시작하지...

아무것도 하기싫다.

일을 소단위로 쪼개서 하기. 스테이지 올리듯 5분 10분 30분 단위로

증량했더니 구역감 올라와...ㅠㅠ

부산에도 자조모임 있었으면 좋겠어

사회에 맞지 않는 사람같다