아무말메모

어느날은 약 안먹어도 멀쩡하게 할거 다 하는데 여자라 그런가 그날엔 10일전 일주일 전 그리고 당일에 호르몬의 때문인지 더 힘들어요. 그래서 약 먹는데 약이 말을 안 듣는 날도 있어요. 더 강하게 먹어야하나

러닝머신 뛰다가 운동하기 싫어서 3분 만에 내려왔다가,, 탈의실 가다가 다시 돌아와서 10분 더 타고 집감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조금 더 운동한거로 만족하는 하루 이렇게 뭐든 조금씩이라도 더 해내가고 싶다

약을 먹으면 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 싫다.

오랜만에 들어옴..

가끔 미국에서 태어났다면 ADHD인게 매력일 수 있지 않을까 하는 그런 생각을 한다. 타인을 너무 의식하는 집단주의 한국에서 ADHD라는 병은 너무 가혹한것 같다.

나이는 점점 드는데 취준이 너무 귀찮다 이러면 안되는 거 알면서도 귀찮다는 생각이 지배적이고 자꾸 미룬다.. 시간을 소중하게 여겨야 하는데 난 버리기만 한다

아직 가족들은 내가 ADHD인지 모른다. 말할까 말까 고민된다.

햐 이제 책상 정리 다했다! 모니터 선부터 시작해서 먼지, 책상 밑에, 책상주변까지 싹 -- 모두 다 제자리에 있다. 기분 좋다. 이제 할일을 해야하는데 이제부터 의욕이 안생기네 ㅋ

내 행동에 책임지고 싶다.
그만 까먹고 그만 회피하고 싶다!!!

산다는 게 진짜 어려운 것 같아요. 이해 받지 못하는 세상에서 늘 외로움을 느끼게 되네요.

내가 언젠가는 괜찮았으면 좋겠어요 평범한게 아니라 그냥 괜찮았으면 좋겠어요 내 방식대로 살고 내 방식대로 해결해도 괜찮으면 참 좋을 것 같아요 그런데 내 방식은 이 세상이랑 한참 어긋나 있는 것 같아서 속상하네요

포인트 점수를 5의 배수로 만들고자 아무말 쓰기를 하는 것을 보니 역시 강박이 있네.

외롭다 되게 오늘…
아무도 만날 사람 없고
만나자 하기도 싫다
왜일까?

이 곳에선 내가 이해받을 수 있을까?

여기에 있는 당신들도 나와 같나요?
이런 슬픔을 가진 사람이 또 있을까 했는데 다들 그 무게를 견디고 계셨군요.
우리 더 버텨봐요. 당신이 할 수 있다면 나 또한 충분히 그럴 수 있으니.

병원가는 거 미뤘는데 내일은 꼭 가야지 여러분도 힘내세요

부지런한 남자친구 덕분에 열심히 살아야겠다는 동기부여가 돼요 가끔은 부담 스럽기도 하지만 그래도 나아지는 제 자신이 좋아요

봄이 와서 좋아요

월요일. 한 주의 시작.

홧팅~~

나도 이해받고 싶다

해야되는게 많은데 하기가 싫다
벌려놓은일은 많은데 하기 귀찮다
그렇다고 해서 쉬는게 쉬는것도 아닌느낌
시간아 멈춰...

화이팅

f31.8 기타양극성 정동장애라고 처방전에 적혀있는데, 이게 adhd처방전에 들어있는게 맞나요?

오늘은 금요일! 화이팅!!

피곤하네요
집가고 싶다ㅜㅠ

내 맘대로 하고 싶음.

다시 월요일. 화이팅.

드러눕고 싶다.

화이팅

행복해지고싶다

얼른 봄이 왔으면 좋겠다.

버스를 세 번 잘못 탄 날이었습니다

아침엔 못일어나겠고 밤이되면 피곤함속에 정신이 쌩쌩해져요.
졸린데 왜 잠을 안자고 이러는걸까

휘발 (ADHD)

내 머릿속은
오래된 자동차 같다

부릉부릉
시동을 걸고 재빨리 내달려본다

이런 휘발
벌써 생각이 날아간다

얼마 달리지도 않았는데
또 멈춰 서버렸다

짧은 거리를
몇번을 가다서다 한다

그래도 괜찮다
결국엔 도착할테니까

마감까지 미루는 버릇 좀 고치고 싶다

아이에게 도움을 주는 부모가 되고 싶습니다.

아싸! 원격 연결 성공했다!!!

자신감이 없다
위축된다
어디서 오는 걸까 당당함이란

하루는 길고
1년은 짧고
인생은 길다