아무말메모

약 먹고 운동하고 마음챙김하고 책 읽고 사람들 자주 만나는 등 할 꺼 다 하는데 자살하고 싶은 이유는...? 지친다 [삭제]

하고 노력하는 건 같아요. 노력하려고 해도 남들이랑 같은 방식으로 노력하기가 힘들 뿐인데(ADHD가 아니라고 해도) 의지로 몰아가서 자신에게 가혹해지지 마셔요..

adhd 판정을 받고서 "아 내가 이런 환경에서는 집중을, 듣기를, 작업을 못하는구나." 하는 것처럼
adhd가 아니라고 판정받고서 "음 나는 이런 사람이구나 이런건 내가 못하네?"

다만 ADHD라는 이름이 마치 내 고통의 이유였던양 여김으로써 조금 편해질 수는 있지요. 진단이 개선하려는 노력의 계기가 되기도 하고요.

ADHD 안에서도 케바케가 무~~수해서 이게 정말 하나의 이름으로 묶여도 되는 건가... 싶기도 하고.
개인적으로는 ADHD 진단을 받든 안 받든 노력의 방식이 바뀌지는 않을 것 같아요
내가 어떤 사람인지 알아갈뿐..

딱히 의사가 "아... ADHD다... 당신은 ADHD였어!!!"
이렇게 말 안해줘요... 애초에 무슨 외과적 상처처럼 명확하지도 않아요
조심스럽게 진단 내리고 약을 먹어 볼 뿐이지...

ADHD든 아니든, 자신에게 대처해나가야 한다는 점에서는 같아요. 사실 약도(저한텐) 효과가 없는 경우가 다반사고요.
노력할 수 있는 환경을 스스로 연구해나가야 할 뿐이에요.

전 @+우울증인것 같은데 병원 방문을 미루고 있어요... 오히려 제가 @가 아닐까봐 두려워요 아니라면 저는 그냥 의지박약인 사람일 뿐이라는 거잖아요 [삭제]

앓다죽을 이름이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

타는 목마름으로
부른다 애더럴이여!!

ㅠ.ㅠ 오늘도 병원 예약 실패했습니다..일단 검사를 받아봐야 약을 먹든 할텐데 정신과에 처음 전화하는게 이렇게 큰 용기를 필요로 할 줄은..내일은 꼭!!!!!!

애더럴...! 앓다죽을 그이름...

adhd보다도 adhd로 인한 우울증이나 불안증세 때문에 더힘드네요 저는 [삭제]

57님, ADHD 때문인게 맞을겁니다...

그 분들은 ADHD이지만 한발자국 더 걸으려는 마음 때문에 그런거일지도?

57님이 의지가 없어서 안하는게 아니라 ADHD이기에 못하는게 당연한거죠 ㅜㅜ

애더럴........
마치 진시황의 불로초 같은 약 같군요...
한국에서 찾으려 해도 찾을 수가 없으니...

달팽달팽...ㅎ

에더럴먹어보고싶어요..

가끔은요.. ADHD라는 공통점을 가진 사람들과 있으면 서로 어려움을 나누고 위로 받을 수 있기도 하는데 에이앱에서 대단하다고 느껴지는 분들 보면 내 인생이 이 모양인건 ADHD 때문만은 아니구나 하고 좌절도 드네요ㅜ [삭제]

사바사가 심합니다 이 이상은 의사선생님과 직접 상담해보시고 처방받아서 약도 더 오래 드셔보시고 직접 조율해나가시는게 가장 정확할듯 합니당~

약효과가떨어지는거랑 맛집 에서 감동이 희매지는거랑 다같은 내성같은데 주관적이라하시니 어쨋든 용량을 올리면 어느정도올리다가 일정하게되는건가요? [삭제]

제가 2017년 11월11일에 @라는 사실을 알앗는데 이제 1년이 다됏네요... 약먹은지도 1년이라는 사실이네요

최근 sns를 시작했는데 보이지 않은 사람에게 과도하게 정을 줬다가 멀어지곤 실연의 아픔 비슷한 상처가ㅜ 어차피 같은 취미생활로 만난 인연인데 너무 인간적으로 다가가고 싶었나봐요.. Sns에 과한 집착금물!

제가 본 책에서는 복용 1년 후 약효가 초기보다 절반 가량 낮아진다고 하네요.. 자유게시판에 책 사진 올릴게요. [삭제]

그리고 내성에 대한 문제는 넘나 주관적이고 사람 바이 사람이기 때문에 여기서 시시비비를 가리는 건 무의미해요. 10년 먹어도 내성 못느낀다는 분도 있고 그렇지 않다는 분도 있기 때문에요

맛집에 처음 갔을때 맛있다고 감탄했던 음식이 자꾸 먹음에 따라 감동이 희미해져가는 거랑 비슷하다 보심 돼요. 맛에는 변함이 없는데 익숙해지는 바람에 감흥이 덜 오는 거죠.

처음부터 효과가 없거나 조금약해서 올리고 맞춰나가는게아닌가요? 처음엔 효과가있다가 저처럼 효과가 미비해지는경우가 대부분인가요?

사전에 찾아보니 이렇게 나와있네요 약의 내성은 잘 알려져 있다시피 '약물의 반복 복용에 의해 약효가 저하하는 현상'을 말합니다.
약효가 처음에비해 미비한게 내성아닌가요? 그러면 저는 내성아닌가요? 이해가잘안되서요;;

효과가 없어질 정도는 아니라고 알고있어요 내성은 아니고 용량을 처음보다 어느정도 올려서 쭉가는게 대부분이에요 내성은 크개 걱정안하셔도 될듯 합니다

답변 정말 감사드립니다 메칠페니데이트 종류인 콘서타약이 의존성은있지만 내성은없는데 익숙해지는게 말이안맞지않나요;;;??? 익숙해져서 효과가없다면 그게곧 내성아닌가요? [삭제]

좋아하는 사람 앞에서 비호감 살만한 행동만 한다 ㅠ [삭제]

제발 저축좀요...

아이고 그냥 컴퓨터는 멀리해야겠다.

산다는 게 이렇게 힘들고 외롭고 나만 다른 사람이 나뿐만은 아니구나 싶었다.

누가 잔인하게도 동영상을 만들고 마지막 편지 부분을 육성으로 녹음했던데, 아주 끔찍한 짓이다.
나는 괜히 나만 이렇게 찌질한 건 아니구나 싶어서 조금 편한 기분이 되었다.
누구나 이렇게 찌질하고 추악하구나.

중학교 때 읽었던 전혜린의 유고작을 읽었다.
이 책에 대한 기억은 깎여서 깎여서 지금은 fernweh 딱 한 단어만 남아 있었다.
다시 보니, 이건 정말 죽은 내 친구의 마지막 글과 닮았다.

메틸페니데이트는 내성은 없고 의존성이 있다는걸로 알고있어요

익숙해지다는게 내성아닌가요? [삭제]

저도 INTPT....

전 enfp!!! 슾앜으형!

익숙해지는것 뿐이에요~그래서 보통 첨보다 조금씩 용량을 늘리는 일이 흔합니다~

entp가 여기있다!!! 근데 제가 왜 i가 아니라 e가 나오는지 잘 모르겠어요...