아무말메모

외로움은 담배 30개피 만큼 나쁘대요

ADHD 치료 시작하면 얼마나 있어야 변화가 느껴져요?

이ㅁㅁ님 후원 감사합니다!

ADHD 는 글을 읽고 쓰고하는것이 힘들지만 왜 어휘력이 높을까?

사람마다 성향이 다양하듯 같은 ADHD여도 증상과 행동양식이 아주 다양한 것 같다. 어떤 사람의 문제가 ADHD 때문일수도 있지만, 모든 ADHD들이 그 사람과 동일한 문제점을 가지고 있지는 않다는걸 알았으면.

진짜 ADHD에 회피형 성향이면 상대가 고백해도 좀 참아주세요... 제 상대가 그러다보니 정말 미쳐버리겠습니다...

정말 제가 ADHD여서 이러는 거 맞을 까요?
혹시라도 제가 진짜 인성이 잘못 됐다 거나 진짜 능력 하나 없는 걸까 봐, 내가 받는 미움이 진짜 나일까 봐 너무 두려워요.

내가 ADHD만 있었으면 이렇지는 않을 텐데.
아니, ADHD만 없었어도 이렇게 되진 않았을까.
ADHD는 어쩔 수 없는 나의 친구일까.
아니면, 그저 괴로운 병일 뿐인 걸까.
어떻게 생각해야 내가 살 수 있지.

.38님
눈이 나빠 안경을 쓰는건 안경중독일까요?
고혈압으로 약을 먹는건 약에 의존하는 것일까요?
나에게 모자란 부분을 약으로 보충하는 것인데 약에 의존한다고 말하는 건 정신과약이라는 특수성 때문인 것 같아요

병원가고 싶은데. 저 혹시 약에 의존하는건지 궁금합니다.
반대로 약이 없으면 제대로된 생활을 못하게 될지도 너무 두렵네요.

나는 나를 연민하고 싶지 않다.
죽고 싶은 마음도 생기지만,
나에게는 가정이 있고,
믿음이 있다.
역할이 있기에 감정적인 기복에서 쓰러질 수 없다.

사회조사 분석사 2급 한방컷 가자

기대하던 앨범 곡들이 너무 별로구만...

ad+우울증+불안장애+틱장애
+많은왕따경험+일능력부족해서잘림경험+가족들과불화
+남친과재회실패+
교회사람과싸움
수많은상처들을
이겨내는나엿는데
오늘은다포기하고싶단
생각이드네요
하루종일힘이없어요..

병을 알고 . . .
많이 외로웠습니다.
이런 커뮤니티가 있으면 좋겠다고 막연히 생각했는데. . 오늘 이 곳을 알게 되고 회원 가입 한 것 만으로도 위로가 됩니다.

에이앱다이어리왔당 신난당

요즘 고기가 너무너무 먹고싶다!! 두툼하게 썰어서 숯불에 치이이이익!! 겉은 바삭하고 속은 촉촉하고 육즙팡팡하게 고기구워먹고싶다아..!

몸이 아플땐 정신이 나약해진다..

쓸데없고 의미없는 것들에 마음과 생각을 그만 빼앗기고 싶다. 로봇처럼 정해진 일들을 정해진 시간에 정확히 수행하는 사람이고 싶다. 시간은 붙잡을 수 없기에 무엇보다도 귀하다는걸 머리로는 잘 알고있는데 왜 이러는지..

제발 아침에 정신차리고
약 좀 제때 챙겨먹자.

범죄나 사기등 피해를 받으면 피해자들은 정신과를 다니게 되죠. 진짜 정신과를 가야할 사람은 피해자들이 아니라 가해자들 입니다.

김ㅁㅁ님 후원 감사합니다!

쓸데없는 생각없이 현실에서 살고싶다.

약 복용 한 달 좀 넘었다. 약효 있을 때 내가 사는 모습을 보면, 진짜 내 평생 실패, 좌절 반복했던 인생 전체가 너무 억울해서 숨이 막히고 미칠 거 같다.. 약 한 알이면 되는 걸 평생 이 악물고 투쟁했다니..

이러다 좋은 회사 겨우붙은거 잘릴것같다 사과하고 정신 똑바로 차려야지 병원도 다시 다니고

그나마 운이 좋아서 빡대가리가 아닌 상태로 태어난게 감사할뿐

사람이 싫다. 착한 것도 이제는 소름끼치고 내 자신도 싫다...

시간은 있는대로 썼고 노력의 결과는 엉망이고 내 자신이 너무 한심해서 도저히 집중을 할 수가 없다. 나의 못난 부분을 계속 보는건 정말 고문과 다를게 없다

늦잠자서 수영 안갔다.. 오후에 일정도 꽉 차있어서 갈 시간도 없는 날 하필 늦잠..ㅠㅠㅠ

어디까지가 adhd고 어디까지가 나일까 내가@고 @가 나인듯 난 어쩌면 스스로가 @라는 사실에 매몰된건 아닐까

늦었지만 지금부터라도 저를 더 잘 이해하고 싶어서 왔어요

가입했어요^^

어지러버라

결국 재시험.. 너무 지친다

지친당

요즘 비염 시즌이라는데 비염인지 감긴지 약부작용인지도 모르게 애매하게 컨디션이 안 좋아서 미치겠다 ㅠ

항상 가서 상담이라도 받아봐야지 봐야지 하던게 벌써 6년.. 뭔지 모를 두려움 괜히 뭔가 혼날 것 같은? 비난 받을 것 같은 생각이 가득하네요 .. 저번주에는 병원 앞까지 갔다가 되돌아오고 왜이러나 진짜..

졸리다 졸리다 너어어무 졸리다ㅠ
그치만 정신 차리자 힘내자 할 수 있어!!

시험 3분 뒤 부터 시작인데 아직 시험장 도착도 못했다. 하아.. 울고 싶다

그냥 잘랐으면 좋겠다. 나도 소질 없는 거 아는데 남은 카드 값 때문에 그만두겠다는 말은 못하겠다. 차라리 날 잘라버리고 실업급여 받으면서 다음 일자리 천천히 구하고싶다.