아무말메모

힘 내!!!!!!!!

여러분 제가 생각해봤는데 저희는 저희를 잘 아는 거 같아요 세상 자신이 아픈지 모르고 살아가는 사람들도 많은데 저희는 인지하고 치료하고 있잖아요! 더 나은 삶을 살기위해 노력하는 여러분이 자랑스럽습니다 : )

후.. 회사에서 간단한거였는데 안해본일을 하다가 손이 아작날 뻔했네요 시행착오라는거 제겐 왜이렇게 어려운걸까요 이런일을 겪어야하는거.. 정말 가혹한거같아요

수면제 먹기 싫다

이제 6일 후면 10월 중순이구나......(허탈)

사람들이 다 나한테 너무 잘해준다. 나는 그렇게 잘해준것 같지 않은데 항상 매번 신기하다. 착한 사람만 만나나봐

바빠서 아무것도 못하고 엉망진창인데도 아무생각없이 사는 삶이 생각보다 좋다

와 노란209님 완전 공감..... 요즘 진짜 미친듯이 졸려요

내가지금 숨이차 오는건
빠르게 뛰는이유만은 아니야
너를 보게 되기에
그리움 끝나기에

술 괜히 마셨어...... 잠이 안온다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

요즘 미친듯이 졸리다.. 날이 추워지면 기운이 없어진다ㅜ

오늘 지분법회계까지 꼭!!!!!다!!!보고!!!!자야지!!!!!!1

할거 없다 뭐하지ㅠㅠㅜㅜ

시간에게 목이졸리는 심장 그래도 난 더 원해!

아서 플렉 : 내 인생이 비극인지 알았는데? 강아지 같은 코미디였어!

아서 플렉 : 정신질환의 단점은 남들에게 아닌 척 해야한다는 것이다.

아서 플렉 : 다들 왜 그렇게 무례하죠?

오늘 점심은 순대국과 으아메리카노

못하고 싶은 사람이 어딨냐 나도 잘하고 싶다고...너희들 처럼 잘하고 싶다고...못한다는 소리는 들어도 안한다는 소리는 듣기 싫어서 하려고 하는데 그게 내맘대로 안되는걸 어쩌라고...

여러분 제가 감히 adhd지만 집중을 할 수 있었던 거는 손목시계 차기, 다이어리쓰기, 하루 목표 잡기 였던 거 같아요.. 몇달 못가긴하지만 꼭 필요할 땐 계획을 눈에 보이게...!

지난여름 서문에서 친구랑 노가리랑 생맥먹던때가 진짜 행복했었지,, 계속 기억날거같다

오늘은 뭔가 기분좋게 취해서 아무한테나 연락을 막 하고싶지만 꾹 참고 여기다쎠요 기분죻음

신분당선 왜케 사람이 많냥

평소에 죠지노래 별로였는데 술처묵구들으니 왜케좋냥

@는 왜 완치가 안되는걸까요 저희는 다른 사람들 보다 더 많은 돈을 내면서 살아가야하는걸까요....

약 먹으면 식욕 떨어지고 기운이 없어져요 원래 이런가요?

있다고 여기니, 당신을 향한 원망이 더욱 거세진다. 내 유년은 그저 숨 쉬기만 했으니까. 네 아집 때문에, [삭제]

누가 하고 싶어서 이러나? 아무리 되뇌어도 채워지지 않는 부분이 있어서 그런다. 정말로 혼자서 울며 고민하다가 가까스로 털어놓는 건데, 그거 하나 들어주기가 어렵냐? 애초에 처방만 해줬어도 이 꼴은 아니었을 수도 [삭제]

밑에밑에님은 25년이시네요.... 전15년 전쯤 adhd... 그리고5년전 문뜩 공황장애 증상 치료나받자 해서.... 병원가서 공황약 복용 필요할때만 먹고 잊고 먹고 잊고했는데 ㅈ금와보니 adhd 인거같기도..

25년간 우울증인줄만 알았는데 오늘 처음 진단 받았네요. 솔직히 이대류 사회생활 어떻게 해야할지 너무 불안하고 힘들어요....

내일 꼭 제시간에 학원에 가실 수 있기를..

여러분 내일 아침에는 제가 학원에 갈 수 있게 기도해주세요ㅠ_ㅠ,,

앗.. 제가 .38이 되어버렸네요.. 아무튼 주황색 포스트잇님 감사합니다 복받으세요

.38님 천사세요..?.. ㅠㅠㅠ 고마워요...

좀 나아지셔서 다행이에요.. 오전에 많이 힘드셧죠.. 수고하셨어요 공부하느라

오전까진 기분이 별로였는데 공부하다보니 좀 나아졌다

요즈음 코빅이 나의 웃음 활력소다 넘 재밌다.
우울한 일상에서 벗어나게 해준다!!!

운동이 최고의 우울치료제에요 ㅎㅎㅎ 화팅

@랑 우울증 약 다 끊은 지 한 달 째, 근데 약 먹을 때보다 기분이 한결 낫네요. 요즘 운동하는 낙에 살아요. 다음 날 헬스장 갈 생각에 너무 설레요. [삭제]

굴러가는 쳇바퀴
빙글빙글돌아가는 관람차