아무말메모

계속 게으르고 매일이 도전의 연속이지만 긍정적으로 포기하지 않는 지금에 감사하다.

공부하기 싫다 진짜

오늘도 실수했다 아니 오늘 한 게 아니고 전에 한 건데 이제 후 폭풍이 왔다 이만원을 손해봤고 나는 또 쓸모없는 사람인가 계속 고민하고 되새겼다 이게 뭐하는 것인가 계속 의문이 생긴다 실수를 안 하고싶다

됐다!됐다!컇컇컇 >.<

오프라인 자조모임 모집한다는 글에서 봤는데 이성직 교수는 어떤 사람인가요? 괜챦음 참여해볼까 해서 물어봅니다

콘서타 18인가 16mg먹었는데 아무효과 없네요 용량늘려야되나 [삭제]

약을 처음 먹어봤다. 집중력을 크게 요하는 일상이 아니어서 그 부분은 모르겠지만, 뭔가 볼 때 뭘 보면서도 온전히 보고 있는 느낌이 안들었는데 그게 좀 사라진 기분이다. 온전히 보고 있는 기분이 들었다.

제발제발제발ㅜㅜ아제발ㅜㅜ

오늘도 힘내자!

병원 후기 언급이 되어있길래, 성인 @본다는 곳 중 별로였던 곳을 찾아봤는데 리스트에 없었음.
성인 @진료를 한다고 병원 소개에 적어놨느냐 아니냐 보다 ADHD에 대해 잘 알고 있는지 아닌지가 더 중요해요!
-7년차

나 adhd 인가? 하는 의문은 2년 전 쯤 처음 있었고 그동안은 우울증 + 우울증 뒤에 뇌기능이 좀 떨어졌나 싶었는데 adhd가 거의 확실한것 같아요 요즘 부쩍 내 자신이 너무 힘들어서 고민하다 이번주에 병원 가요

오늘 초진가요... 삶이 너무 우울하고 아무한테도 공감 받을 수 없다는 이 느낌... 이젠 누구랑 공유할 수 있을것 같다는 느낌이 드네요.

오늘 하루도 다들 고생많았어요!

힘들겠지만 이겨내야하겠죠

에이앱 배너광고에 블랙헤드 제거제 광고가 나오는데 정말 우엑이다...
당분간 들어오지 말아야하나ㅠㅠㅠㅠ
열심히 구글에 신고 중...

약을 먹으니 유리창을 한번 닦아낸 듯 선명하다
나도 나아질 수 있겠지

급하게 하지말고 천천히!

막연한 게 제일 힘들어

힘든데, 뭣 때문에 힘든지를 모르고 무엇을 도움 받아야 할지를 모름. [삭제]

가슴에서 하는말 머리에서 하는말 모두 쏟아내고 싶은데 그것조차 얼키고설킨 느낌이라 아무것도 표현할 수 없다 그저 눈물만 흐를뿐

아스퍼거 힘들다

넷플 드라마를 한자리에서 다봤다..구제불능같아

콘서타 증량하니 두통이 심하다. 언제쯤 없어지려나

오늘 에이랩을알게되었어요. 내일 병원 처음으로가려는데 너무떨리네요.

약을 안먹으니 매우매우 게으르고 하는게 없다. 다시 약을 먹으면 괜찮아지겠지? 최소한 게으름은 나아질거야.............

무너질 것 같다.
어느것 하나 확실하게 하는게 없구나.
어설프다. [삭제]

편입 떨어졌네요... 예비 2 번이라니...

너무너무너무너무우울해서미칠것같은데 얘기할사람이없네

방청소를 하고싶어요... 정말 하고싶은데 할수가 없어요

다들 오늘 하루 괜찮으셨나요? 저는 오늘 실수했던 말들 때문이 자책하게 되네요 ㅠ

add약물치료 빼고 인지치료만 해도 효과 있을까요?

어째어째 유투브보다 여기까지..저는 의심중인데 개강하면 병원 부모님 몰래 우선 한번 가봐야겠어요
돈이 걱정이네요ㅠ

으어어 그만 보고 공부하자아아

분명히 9시반경부터 어서 잘준비를 하고 일찍 자야지라고 생각하며 꼬물꼬물 돌아다녔는데 왜 자정에야 침대에 누웠지...왜 침대에 누워서 폰을 보고 있지...

내일 꼭 아침에 일어나서 예약해야징 [삭제]

언제나 포기 하지 않는다 길을 찾을때까지~

미드 지정생존자 보는데 리올 분이라는 캐릭터 완전 adhd 전형같아욬ㅋㅋ... 빨강머리앤 보다가도 괴로워서 껐는데 리올 나올때마다 남의일이 아니라 조마조맠ㅋㅋ

정상인처럼 살고 싶어요ㅜㅜ 자괴감이 많이 드는 병이네요...

흠 하루에 머리를 대여섯번 감는데 머리가 더럽다는 생각을 지울 수가 없어요!

오늘은 방청소를 할 것이다