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제목역류성식도염이 다시 생긴것같소2018-02-08 16:06
작성자user icon Level 10

지난달 초에 스트레스가 많았을때 증상이 있었다가

이후로는 잠잠했었는데

어제 체하고 토해서인가

오늘아침부터 상태가 좋지않소..


요즘 느끼는건..

나는 약간이라도 부담스러운 상황에서는

내가 감정적으로 편한방향으로 생각해버리는 경향이 있소

나에게만 해당되는건 아닌것같고 에이디나 우울증 성향자들에게 있는 회피성향과 관련성이 있는것같소.

아무튼 좋지않은 습관이고 이것을 마인풀니스로 조절해보려고 하고있소

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